Tratamento do TOC

Publicado por evander, em março 29th, 2008

O tratamento do TOC envolve aspectos educacionais, abordagens psicológicas, psicofarmacológicas, tratamentos experimentais e, em casos extremos, neurocirurgia. O esclarecimento sobre as características do transtorno e a orientação no sentido da sua desestigmação podem, de imediato, trazer muito alívio ao paciente. Nas crianças, entre os principais objetivos do tratamento, está o de garantir o seu desenvolvimento adeqüado e a auto-estima. Entre as abordagens psicológicas, a terapia comportamental, pela capacidade de ser testada em estudos científicos, foi a que se mostrou mais eficaz até o momento. As técnicas comportamentais procuram ajudar o paciente a se expor repetidamente aos seus pensamentos obsessivos (estímulo temido) conjuntamente com o impedimento do comportamento compulsivo ou ritual (prevenção de resposta), no sentido de aliviar a ansiedade gerada por aqueles. Tal exposição promove a habituação, ou seja, o declínio da resposta de ansiedade, toda vez que o estímulo é representado. A técnica de prevenção de resposta promove a aprendizagem de que a ansiedade se reduz por si só, contradizendo a crença de que o ritual é necessário para o alívio da ansiedade. Assim, o médico ou psicólogo podem contribuir para uma melhora clínica de alguns de seus pacientes, apenas orientado-os a resistir às suas compulsões e tolerando a ansiedade provocada por suas obsessões. Infelizmente não são todos os pacientes que aceitam em prática essas técnicas, principalmente no início do tratamento, se a intensidade dos sintomas for muito grave. Além disso é indispensável o diagnóstico de possíveis comorbidades como depressão, transtorno do pânico e Síndrome de Tourette para que o paciente seja tratado de forma satisfatória.

MEDICAMENTOS UTILIZADOS NO TRATAMENTO DO TOC

Os antidepressivos que inibem a recaptação da serotonina (clomipramina, fluoxetina, sertralina, paroxetina, fluvoxamina, citalopram, escitalopram, venlafaxina) são as drogas mais eficazes no tratamento do TOC. A dose desses antidepressivos e o tempo necessários para os mesmos produzirem o efeito terapêutico desejado é maior nos indivíduos com TOC quando comparados àqueles com depressão. Apesar das evidências do envolvimento do sistema serotoninérgico no TOC, cerca de 40% dos pacientes não respondem aos ISRS e mesmo aqueles que respondem, a resposta é raramente de 100%. Isto sugere que outros sistemas de neurotransmissores também estejam envolvidos. A eficácia da clomipramina ( um dos antidepressivos mais eficazes no tratamento do TOC) indica que a droga não precisa ser seletiva, sendo possível que uma ação conjunta em outros sistemas de neurotransmissores contribua para a resposta do tratamento. Os efeitos colaterais mais comuns da clomipramina são: sonolência, tontura, boca seca, fadiga, cefaléia, aumento do apetite, disfunções sexuais (anorgasmia, retardo da ejaculação, diminuição da libido) e ganho de peso. Já os efeitos colaterais mais freqüentes dos ISRS são: náusea, desconforto epigástrico, ansiedade, sonolência, tremores, disfunções sexuais, reações alérgicas, alopécia e zumbido, e, mais raramente, efeitos extrapiramidais entre outros. O risco letal na superdosagem é menor com os ISRS quando comparados aos tricíclicos.

TEMPO DE DURAÇÃO DO TRATAMENTO

Estudos que avaliam o efeito da interrupção do tratamento na evolução da doença sugerem que este deve ser mantido por longos períodos e talvez indefinidamente. Um estudo de descontinuação da clomipramina após um ano de tratamento, encontrou recidiva em 90% dos pacientes dentro de até 4 semanas, sugerindo que o medicamento controla mas não reverte o quadro, ou seja, não ocorre a cura da doença.

COMO OS PROFISSIONAIS DE SAÚDE MENTAL PODEM RECONHECER O TOC

Perguntas simples e diretas, como “alguma vez você já se sentiu incomodado por pensamentos que não faziam sentido e que continuavam vindo à sua mente mesmo contra a sua vontade?”, ou “existe algo que você tem que fazer várias vezes ou que não consegue evitar de fazer, como lavar as mãos repetidamente, contar até certo número, verificar alguma coisa várias vezes para ter certeza de que fez certo?”, ou mesmo “você tem algum hábito ou mania que não parece razoável, toma muito do seu tempo e você gostaria de se livrar mas não consegue?” – são perguntas habituais que podem diagnosticar o TOC. Após o diagnóstico é preciso que o paciente colabore e tenha interesse em ser ajudado.

BIBLIOGRAFIA
TOC CONSENSO-Texto elaborado pelo Projeto Transtornos do Espectro Obsessivo Compulsivo-PROTOC do Instituto de Psiquiatria da FMUSP.

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120 Comentários para “Tratamento do TOC”

  1. wigagui disse:

    gostaria de saber mais sobre toc de cunho sexual.. obrigado..

  2. evander disse:

    Olá Wigagui. Sua pergunta é tão direta quanto talvez seja a minha resposta. A variação da obsessão e da compulsão é singular a cada indivíduo. Neste caso a pessoa sofreria de uma compulsão por sexo ou coisas associadas a ele sendo um transtorno que pode prejudicar muito a vida de uma pessoa principalmente no relacionamento afetivo/cunjugal. Carece de tratamento psicoterapêutico e na grande maioria das vezes medicamentoso para um alívio da ansiedade. Se caso já for casado(a) ou possui um relacionamento estável uma terapia de casal pode ajudar bastante.
    Abraços!
    Evander.

  3. menininhacuriosa disse:

    eu tenho toc e sofro muito
    parei a faculdade
    perdi meu emprego
    e tudo que quero fazer, o toc ´proíbe

  4. evander disse:

    Oi Luciana! Sei que a sua luta é árdua, mas você não pode desistir. Pra tudo tem-se um jeito. Não acredito numa cura total da doença, mas com certeza acredito numa remissão dos sintomas que sejam suficientes para você voltar as suas atividades normais. Medicamentos bem indicados, tratamento feito de forma correta e psicoterapia de orientação comportamental cognitiva irão ajudar muito. Não deixe o barco sair do porto para depois tentar correr atrás. Vá a luta…ajude-se, você pode!
    Abração!
    Evander.

  5. Milena disse:

    Oi tenho toc a mais de 10 anos preciso muito de ajuda quando eu tiver os sintomas acha que eu não devo obedecer e não fazer o que eu estou pensando preciso muito de ajuda pois já estou ficando louca só tenho um pouco de paz na hora de dormir e mesmo assim tenho que fazer vários rituais antes de dormir por favor me ajude eu quero me livrar dessa doença.

  6. evander disse:

    Oi Milena! Boa Noite! Só não entendi uma coisa: Você tem TOC durante todos esses anos e não faz tratamento? Se não fez ou no momento está sem acompanhamento, necessita de ajuda urgentemente. É claro que o ideal é não obedecer os pensamentos para não ceder ao rituais repetitivos. Mas nem sempre a pessoa consegue isso. Por isso o tratamento medicamentoso e psicoterápico são importantes. Nem sempre o sofredor psíquico dessa doença consegue livrar-se dos sintomas sozinho. Há que se lembrar que a doença não tem cura, mas remissão dos sintomas a ponto de ter uma vida normal com o tratamento adequado e frequente.
    Procure ajuda! Qualquer dúvida volte a fazer contato.
    Abraços!
    Evander.

  7. daniel disse:

    “Só não perdi minha vida por causa do toc, mas do resto perdi tudo”
    Perdi a capacidade de me concentrar nas coisas boas da vida,perdi uma grande paixão, perdi estudo, perdi,emprego,perdi a alegria de viver,tamanho era o cansaço que me invadia nos momentos de crise e comandos mentais…
    Graças à minha vontade de me reerguer foi quando num curso de auto conhecimento conheci uma mulher q frequentava um grupo de auto ajuda chamado: Neuróticos Anonimos- que é hoje conhecido em grande parte do Brasil…
    acredito q o toc venha a ser uma doença incuravel sim, mas possível de tratamento para todos aqueles que queiram realmente se recuperar…
    Hoje meu toc é bem mais brando, graças à N.A Tenho uma esposa, uma filha, um salão de beleza,uma linda cachorrinha para eu cuidar e muitas plantas maravilhosas…
    Meus queridos que estão lendo minha partilha,procurem ajuda na irmandade de neuróticos anonimos; Vale a pena conhecer… na internete mesmo tem reunião on-line… um beijo e um abraço bem carinhoso para todos vcs que assim como eu luta diariamente contra esta terrivel doença. Paz e alegria a todos…e muito obrigado por esta oportunidade de ajudar aqueles que ainda sofrem!

  8. daniel disse:

    Evander… desculpe se desviei o foco do seu tipo de tratamento que pode ser bem particular, eu naum tinha percebido que vc era pscólogo, mas mesmo assim muito obrigado por ospedar uma pagina como essa de ajuda aos que ainda sofrem, e se vc naum conhece,entra no site do Na, é bem legal… é pra pessoas que sofre das emoções e de depressão… abraço e desculpe mais uma vez se atrapalhei…

  9. evander disse:

    Bom dia Daniel! Essa página não é mais minha, mas de todos aqueles que necessitam de ajuda e acessam o site no sentido de tentar melhorar sua qualidade de vida em relação a transtornos psíquicos, e dependências químicas.
    Sou somente o coordenador de tudo. E jamais deixaria de publicar seu depoimento que é deveras interessante!
    Abraços!
    Evander.

  10. leonardo disse:

    acredito sim em uma cura total.. exista uma enorme possibilidade de remissao dos sintomas, mas se for feito o tratamento adequado.. de longo prazo. as crises poderam nunca mais acontecer. contudo é necessário um grande esforço e muita fé. pois é dolorosa a doença.

  11. jose leone disse:

    TINHA UMA VIDA NORMAL DEPOIS DA SEPARAÇAO CONJUGAL QUE NAO QUERIA ENTREI EM DEPRESSAO NAO TENHO MANIAS MAIS TENHOS PESAMENTOS ESTRANHOS FORA DA REALIDADE AFICHA CAIU QUANDO FUI MORAR SOZINHO PROCUREI UM MEDICO PSI QUE RECEITOU FLOUXETINA 40MG DIA UM MES MAIS AINDA NAO SENTIR MELHORA FICO COM MUITO MEDO SER ABADONADOPELA MINHA FAMILIA E PERDER O JUIZO LEMBRO MUITO DA MINHA VIDA COMO ERA CASADO E AGORA SEI QUE TENHO QUE SUPERAR ISTO TOU EM TRATAMENTO E CONFIO NELE E EM DEUS SO QUERO A MINHA VIDA DE VOLTA COM TODOS OS SUAS DIFICULDADES

  12. evander disse:

    José, bom dia! Existem muitas coisas na vida no qual nunca gostaríamos de passar, mas muitas vezes não temos muita escolha. A vida segue um curso que nem sempre foi programado por nós. Compreendo a sua situação e acho que você está no caminho certo, porém creio que precisas caminhar mais um pouco. A distância foi pouca. Ter ido a um psiquiatra e estar tomando antidepressivo já é uma ação importante, mas muito mais que isso seria necessário discutir esses problemas relativos a sua vida com um terapeuta, para que possas estar aprendendo e sabendo lidar com essas novas situações que estão surgindo. Caso contrário corres o risco de num outro momento em situação parecida acabes sofrendo novamente sem um suporte psicológico adequado para driblar a sua situação.
    Siga em frente! A vida é muito bela!
    Abraços!
    Evander.

  13. GUSTAVO disse:

    O Toc nos relacionamentos….Pode ser considerado obsessao e compulsao um sujeito dentro de um relacionamento estável ter sempre a preocupação em fazer tudo junto,como se fosse cronometrado…Tudo juntos,desde as refeições até situaçãoe simples como escovar os dentes..Se deixa de realizar essa regra do “tudo junto” parece que fica meio deprimido…Outra coisa:a necessidade de verbalizar por inumeras vezes o quanto ama a pessoa que está de seu lado…tipo te amo,te amo,te amo eassim vai..rsrrsrs E responder sempre da mesma forma? Por exemplo parece existir uma regra que diz que pra cada afirmaçao tem que ter sempre a mesma resposta….Tipo assim:se diz eu te amo,e a pessoa nao diz “eu é que te amo”,tem sempre a cobrança,de que porque nao respondeu da forma que deveria…
    Isso é Toc doutor?
    Obrigado!

  14. GUSTAVO disse:

    Só mais alguns dados doutor que considero importantes e que sao rotina:tem sempre que observar os horários ou seja,hora pra dormir,hora pra transar,hora pra descansar,etc…E repetir sucessivamente que o amor é eterno e fazer alusao a 2 tipos especificos de numeros como se fossem “marcadores” da relação…Tipo,depois de uma discussao,olha pra placa de um carro e lá estão os numeros e interpretar como se fosse um sinal,um aviso…Estou convivendo com uma pessoa assim e isso está me preocupando,porque por muitas vezes repete também,porque também repete seguidamente,o dia em que deixarmos de existir,vamos deixar juntos…Isso me preocupa Doutor! Tem fundamento minhas preocupações?
    Mais uma vez obrigado!

  15. evander disse:

    Boa Noite Gustavo! Precisaria de mais dados para afirmar com certeza se esses comportamentos referem-se a TOC mas com certeza existe um certo grau de obesessividade, justamente por ter sempre regras fixas a serem cumpridas por que caso assim não o forem algo pode vir a ocorrer. Um outro dado importante para o diagnóstico é a quantia de tempo que se perde na tentativa de fazer tudo como “deve ser”. Quando isso começar a atrapalhar suas atividades de vida diária (AVDs) com certeza necessita de maior atenção. Da mesma forma resta saber como a pessoa que vive com você encara tudo isso. A opinião dessa pessoa é muito importante! Tipo: Essa pessoa acha que existe aí um certo nível de exagero? Fica irritada com tais rituais? Já pediu para você mudar um pouco? Já houve término de algum relacionamento por causa desses rituais? Se isso acontece talvez seja necessário procurar fazer um bom diagnóstico e a aprtir daí um provável tratamento.
    Abraços!
    Evander.

  16. GUSTAVO disse:

    Bom dia doutor! Sim,existem outros indicativos sim(pelo menos eu acho)…Olhe só,perde-se tempo com certeza em “eternas” averiguações…Existe o temor de sempre “perder” alguma coisa ou “esquecer” alguma coisa…Por exemplo,se está em um bar,antes de sair é preciso um “ritual” pra ver se não perdeu nada,olhar embaixo dos pratos,levantar a tolaha da mesas,arredar mesa e cadeiras,etc…Tem uma mania muito grande de economizar e sempre “ajeitar” as coisas de maneira simétrica,alinhada,sempre do maior para o menor…E,acredita q sendo assim,está muito bem,porque julga-se organizada e metódica…Ah,coleciona muitas coisas,desde de tampas de garrafa até potes de iogurte…É Doutor,isso ta me preocupando! Minha dúvida é a seguinte:precisa tratar?(medicamento,psicoterapia)? Se nao tratar pode evoluir pra quadros mais severos? Desculpa te alugar tá,mas é que tenho muitas duvidas!
    Tenha um bom dia!

  17. evander disse:

    Precisa tratar sim e pode ficar cada vez mais grave. Tudo indica que é TOC. É necessário consultar um psiquiatra que vai entrar com uma medicação e com um psicólogo de preferência que trabalhe com Terapia Comportamental Cognitiva (TCC). Quanto mais tempo deixar sem tratamento pior será. A tendência é que os sintomas fiquem mais graves e cada vez mais rituais são incorporados ao conjunto de comportamentos já existentes. Portanto, rapidez na procura de auxílio é o melhor caminho!
    Abraços! Dê retorno!
    Evander.

  18. livia disse:

    Meu sobrinho sofre com toc. No banho ele fica mais de 5 horas. O que fazer? Nos ajude por favor o pai já está ficando doente.

  19. evander disse:

    Boa Noite Lívia! O TOC pode atingir pessoas de qualquer idade, inclusive as crianças. Não sei qual a idade do seu sobrinho e nem muito menos se o transtorno está atrapalhando somente essa AVD (Atividade de vida diária). O mais importante nesse momento é fazer um diagnóstico correto e iniciar o mais rápido possível um tratamento que pode ser uma combinação: medicamentoso (psiquiátrico) e psicoterápico (com psicólogo) de preferência que trabalhe com TCC (Terapia Comportamental Cognitiva). A família também precisa estar consciente do problema e orientada sobre como agir nessa situação! Qualquer outra dúvida, volte a fazer novo contato!
    Abraços!
    Evander.

  20. marco disse:

    Bem acabei de consultar com um psiquiatra e descubri que tenho toc. Pois bem e dai vou parar de pensar menos,vai aloiviar a minha ansiedade e vou ser feliz? Mias afinal isso n tem cura e so vou parar de pensar e essas atitudes q tenho so vão diminuir e nunca acabar de que adianta o tratamento? A unica forma de não pensar é se drogando, bebendo, durmindo ou morto seria então essas unicas formas de tratamento?

  21. evander disse:

    Boa Tarde Marco! Sua atitude pessimista não ajuda em nada na condução do tratamento. O fato de o TOC ser um transtorno considerado incurável não significa dizer que você deverá drogar-se ou morrer para não sofrer com o problema. Medicação e psicoterapia aliviam muito sim os sintomas fazendo com que praticamente em alguns casos os sintomas desapareçam. Tive vários pacientes com TOC que beneficiarem-se das duas terapias e vivem muito bem e felizes após algum tempo de tratamento. Em muitos casos o acompanhamento preventivo e de manutenção se fazem necessários! Não tenha medo! Siga as orientações que lhe foram passadas e tenho certeza que ficarás melhor. Outro conselho: Quanto maiores forem as suas informações a respeito do transtorno mais fácil será tratá-lo.
    Abraços!
    Evander.

  22. Natalia disse:

    Ola evander encontrei seu site num site de busca procurando sobre como me livrar do toc… comecei com sindrome do panico que ainda conseguia sair de casa dirigir ir na faculdade ir no shoping sozinha ate que comecei a ter medo de morrer ate em ir ao dentista de dirigir sair sozinha ou ficar sozinha em casa principalmente depois que senti a primeira crise de panico indo ao hospital achando que tava com problemas no coração e dai comecaram a aparecer os primeiros rituais e manias do toc fazem muitos anos que convivo com isso ja fui a varios psiquiatras e psicologos mas quando comeco a sentir que eles nao podem me impedir de fazer os rituais diarios que o que eles fazem nao vao me fazer deixar de fazer minhas manias deixo de ir as consultas… engravidei e os rituais e manias aumentaram… sempre que passo por portas tenho que pisar e voltar pra tomar agua a quantidade de goles certos entrar no carro do jeito certo pisando tantas vezes no chao tocar nos objetos tenho que contar um numero tal as roupas repetidas pois se usar uma roupa que acho que nao vai me trazer algo bom nao visto ganho roupas novas e nao consigo usar ligar a televisao tambem tenho que contar o ventilador o ar condicionado o celular quantas vezes sento no sofa e passo pela mesa e por onde fica o interruptor da sala remedio ate pra tirar do potinho tenho que contar… estou com quase 7 meses de gravidez e senti algumas contracoes e minha filha esta muito em baixo e meu colo do utero fino por isso tenho que ficar de repouso mas meu toc me faz levantar pra pegar o remedio pois nao deixo pegarem pra mim pois assim acho que outra pessoa pegando vou me sentir mal as 3 horas tenho que tomar o pondera e minha vitamina tambem tem que ser primeiro ele depois 5 horas tenho que escovar meus dentes ai vai a posicao da escova quantas vezes tiro de onde ela ta quantas vezes abro a pasta coloco na escova quantas vezes escovo de um lado e de outro pra guardar a pasta e a escova pra lavar a boca as maos e se eu nao deixar um pouco de pasta na pia acho que nao passei por ali hoje e vou me sentir mal… ai 7 horas entro no banheiro de novo contando as vezes que entro e saio quando vou la tenho que tocar no chao repetidas vezes quantas vezes entro no box ai no box tocar no chao repetidas vezes quantas vezes abro o chuveiro pego no lugar onde estao os shampoos cremes e sabonetes de novo quando saio do box pegar no piso tantas vezes na toalha tantas vezes tocar na pia ajeitas coisas na pia pegar na porta… muitas vezes minha mae entra no banheiro pra me tirar e eu chorando querendo sair mas achando que se eu sair sem fazer o que tenho pra fazer vou morrer de alguma cardiopatia ou na hora do parto vou pegar uma infeccao e morrer… quando saio do banheiro quase sempre chorando tenho dor as vezes contração e sofro pois tenho medo de perder minha filha por conta disso… as 9 horas tenho que voltar no banheiro e tocar de novo tantas vezes so uso o computador tres vezes ao dia usar os programas tres vezes ligar e desligar a internet tres vezes nao consigo entrar no msn nem orkut nem email e nem outros sites pois acho que como estou bem se eu entrar vai acontecer alguma coisa e tenho que ligar o monitor dele e desligar esse mesmo numero ate as dez… as 11 horas tenho que tomar agua tantas vezes ir na cozinha tantas vezes pegar na pia da cozinha tantas vezes se tiver algo dentro tambem colocar o copo no lugar encostando ele no escorredor tantas vezes pegando nele tantas vezes depois ir no quarto que ficam as coisas da minha mae tantas vezes tocar no guarda roupa tantas vezes sair tantas vezes depois na porta do meu quarto entrar e sair as mesmas vezes que na cozinha e no quarto que ficam as coisas da minha mae pra me sentar na cama tenho que contar pra encostar no travesseiro tambem quando saio de casa quantas vezes olhos pras coisas por onde to andando quando vou comer tenho que tirar os pedacinhos das pontas da comida e deixar no prato pois comendo tudo acho que nao vou me sentir bem tambem ligar e desligar tantas vezes as luzes luz da sala luz dos quartos cozinha banheiro… nao consigo arrumar as coisinhas da minha filha pois acho que se tirar elas do lugar vai acontecer algo pois elas estando ali daquele jeito me deram sorte… queria muito ter um filho e acho que depois isso quando ela nascer acho que vou morrer ou vai acontecer algo comigo pois consegui realizar meu sonho… peco a Deus todos os dias ajuda pois choro demais e to prejudicando minha filha e deixando de fazer o que gosto quando tento parar de fazer alguma coisa penso que se eu morrer por conta daquilo nao vou poder cuidar da minha filha ou que ela vai morrer tambem entao faço todos os dias… me ajuda sei que a pergunta é ridicula mas alguem ja se sentiu mal ou morreu por conta disso de deixar de fazer essas coisas…

  23. evander disse:

    Boa Noite Natália! Em primeiro lugar agradeço a sua confiança! Nunca desde quando meu site está no ar recebi um relato tão minucioso e detalhado a respeito de TOC como o seu. Imagino sua angústia! Faço conta do tempo que deves perder para realizar diariamente todos esses rituais. Mas enfim, a doença está em curso e você precisa de ajuda. Daqui posso não poder fazer muita coisa, mas vou começar pela seguinte parte! “”ja fui a varios psiquiatras e psicologos mas quando comeco a sentir que eles nao podem me impedir de fazer os rituais diarios que o que eles fazem nao vao me fazer deixar de fazer minhas manias deixo de ir as consultas…”" Natália que bom seria se pudéssemos impedir de forma efetiva que nossos pacientes não fizessem mais tais rituais tão desgastantes e angustiantes. Mas não podemos, além de que você deixa claro de que abandona todos os tratamentos que inicia. Assim não chegará a obtenção dos resultados necessários para ter uma vida mais tranqulia e normal possível. Existe sim a necessidade de estar em acompanhamento com um psiquiatra e um psicólogo de sua confiança. Tem que haver empatia. Tem que se sentir bem com o profissional, confiar na eficácia gradativa da psicoterapia e não fugir dela. Uma situação diferenciada no seu caso é a gravidez que a deixa muito mais vulnerável emocionalmente além de limitar o uso de certas medicações, já que nem todas podem ser usadas enquanto se está gestante. Muitas pessoas sentem tudo o que você descreve. Sei que o comentário não ajuda, mas não és a primeira e concerteza não serás a última. Porém, procure um profissional que trabalhe com TCC (Terapia Comportamental Cognitiva) e seja mais persistente. Confie mais nos profissionais, e se dê uma chance. Você vai ser mamãe e tenho certeza que será muito feliz, mas precisará estar bem para poder cuidar, amar e educar seu bebê.
    Força e bem! Você pode e tem motivo suficiente pra isso!
    Abraços!
    Evander.

  24. Natalia disse:

    Oi Evander fico muito feliz em voce ter respondido… a uns dias consegui nao passar mais tanto tempo no banheiro na cozinha e nos outros quartos pois vinha sentindo dores ate quando minha filha mexia e isso me deixou com muito medo ate porque com todo esse toc e a sindrome quando penso no parto voce ja deve imaginar como fico de medo… cada vez que penso no que deixo de fazer fico tensa com medo de que me aconteca algo por nao ter feito meus rituais uma pancadinha no dedo ja penso que foi por conta disso… sei que existem muitos psicologos e psiquiatras capacitados para me ajudar mas acho que voce deve entender mais ou menos o que alguem que tem isso tudo quer que isso fique bem logo… minha mae tem me dado muito apoio e tambem procurando um psiquiatra e um psicologo pra eu fazer o tratamento ela quem tem me dado forças pra tentar nao fazer tantas coisas ja que ela sempre me ve chorando por conta das manias… te agradeco pela atenção pois conversar com alguem que entenda e nao ache que isso tudo é frescura ja ajuda muito… se Deus quiser vou estar bem pra cuidar da minha filha e de mim fica bem

  25. evander disse:

    Natália! Converse sempre que quiser, e responderei sempre que for possível! Gostaria de saber como vão caminhando as coisas e como nasceu seu bebê! Boa Noite!
    Abraços!

  26. Karina disse:

    Descobrimos que meu irmão tem toc há um mês. Ele se recusa a tratar. Como devemos proceder neste caso? Como convencê-lo? Já marcamos várias consultas e toda vez ele diz que não vai, que ele sabe ter controle de si mesmo. Se o toc não for tratado, quais são as consequências?
    Desde já, agradeço a atenção!

  27. evander disse:

    Boa Noite Karina! Obrigado pela sua presença em meu site! Bem, quanto a sua pergunta tenho a dizer que não existe regra, ou seja, uma forma de proceder que seja infalível. Realmente ele precisa reconhecer seu transtorno e querer tratá-lo. Quando a situação ficar insustetável é capaz que ele decida sobre um possível tratamento. O fato de ele não tratar-se vai só agravar o problema. Irá chegar um momento que o tempo que ele gastará executando os rituais e o desgaste mental causadopela obssessão poderá desencadear outros transtornos psiquiátricos (co-morbidades) como depressão, transtorno do pânico etc. O ideal é não desistir de aconselhá-lo, de acompanhar o problema de perto e principalmente de colocar a mostra literaturas que descrevam a respeito do transtorno de forma que em algum momento ele decida se informar e admitir que sofre da doença! Pessoas de fora também podem ajudar…Ao perceberem a situação podem comentar a estranheza dos comportamentos caso eles sejam visíveis, ou seja, caso ele não consiga esconder.
    Abraços!
    Boa Noite!
    Evander.

  28. silvia helena disse:

    boa noite evander, fui ao psquiatra e ele me disse que tenho toc.nao, consigo aceitar que tenho essa doença.Fui ao medico porque estava atrapalhando meu trabalho ficava irritada com o jornal e os papeis que as pessoas jogavam no chao ,ficava triste por minha mao e minha roupa ficarsempre suja devido o serviço ;quando ia escovar o dente na hora do almoço demoro mais que as outras pessoas e começou surgir comentarios quanto a isso e na hora do almoço quando terminava de comer limpava os talheres com guardanapo e as pessoas começaram a me perguntar se eu tinha toc.Ficava com vergonha tentava ser normal mais tem coisa que mesmo nao querendo os outros percebem.Tambem apago a luz com o cotovelo e dou desgarga com papel higienico e sempre que vou ao banheiro tenho que arrumar o tapetinho o rodo,fico nervosa em ver tudo fora do lugar e estou sempre lavando as maos e elas nunca ficam limpas mesmo quando acabo de lavar. E a 4 semanas fui demitida do meu trabalho estou me sentindo mais tranquila as manias continuam mais estou um pouco mais tranquila .Tenho pensado
    em abandonar o tratamento mais tenho medo de piorar sempre quando faço alguma coisa fora do normal e que acho que preciso de ajuda como :-tentei tirar uma mancha do chao que tirei a cor do piso ou quado lavo ou limpo tanto uma coisa que acabo rasgando e ai que vejo que estou mau e começo a chorar , mais como agora estou me sentindo bem estou pensando em abandonar o tratamento por favor me oriente li o depoimento de outras pessoas e resolvi escrever e pedir ajuda tenho medo de ficar que nem o Monk e tem momentos que nao quero ir ao banheiro mesmo tendo vontade para nao tocar em nada nem no papel nem na torneira nem no rodo porque nao aguento me sentir suja . por favor me oriente .

  29. evander disse:

    Silvia, boa noite! Fico muito contente com o fato de você ter visitado meu site e se interessado por um artigo tão importante! Mas enfim, eu não tenho dados mais precisos no seu relato, como por ex.: a quanto tempo você fez o diagnóstico, se toma medicação e qual usa. Se você toma algo como se sentiu após a introdução desse remédio. A orientação que lhe passo mesmo sem esses dados é que por favor não páre o tratamento medicamentoso, se é que você usa! A tendência sempre é piorar. Se ainda não tentou fazer psicoterapia deveria tentar. Principalmente na linha da Terapia Comportamental Cognitiva. De outra forma não é a fuga de determinadas ações que vai fazer você melhorar. Enfrente-as! Mesmo com ressalvas. Quanto mais você fugir maiores serão os obstáculos a serem ultrapassados. Sempre vai ter uma ou outra ação que sentirás maiores dificuldades em desenvovê-las. Portanto não fuja. Procure ajuda psicoterapêutica e não abandone nenhum tipo de tratamento sem antes discutir com o profissional que o acompanha!
    Abraços!
    Evander.

  30. Paulo disse:

    Boa Tarde Evander
    Faco psicanalise a 2 anos para melhorar meus sintomas que comecaram com uma crise de panico,depois que comecei o tratamento os sintomas estao bem menos severos, geralmente quando não consigo pensar em alguma situacao ou me sinto subetido por elguem aparecem zumbidos e tontura ..ai aparece o TOC, para que os sintomas fisicos diminuam eu tenho que me isolar em algum lugar e pensar com rituais de colocacao de frases etc..mentalmente mais se não pensar de uma certa forma o pensamento não termina e fico em circulo …e a ansiedade aumenta, geralmente tenho conseguido me resgatar destes pensamentos obsessivos e voltar a realidade, mais as vezes como o assunto não se resolveu tenho que voltar a pensar .. E ai e so sofrimento.
    A minha psicanalista não aborda o fato de eu ter toc e sim o fato de eu ter baixa estima etc..e GARANTE que com o tempo eu conseguirei pensar sozinho e a me posicionar nas situacoes com seguranca e auto-estima e ficando o assunto resolvido no ato, não terei que ter toc em pensar novamente.
    O tratamento e caro e tenho medo de não estar seguindo o caminho correto uma vez que ela suspendeu toda medicacao que era sertralina e rivotril a mais de 1 ano
    Parabens pelo site e obrigado
    Paulo

  31. Paulo disse:

    Boa Tarde Evander
    enviei um comentario anteriormente pelo celular mais nao tenho certeza que deu certo,entao vou escrever novamente.
    tenho TOC desde que me lembro, tive periodos piores em que tinha que ficar tocando em coisas, ou repetindo frases numeros etc…mais nunca procurei ajuda medica por causa do TOC, a dois anos atras tive uma crise de panico na época eu tomava zoloft pois estava muito extressado e em uma consulta um psiquiatra me receitou.
    Quando da crise do Panico procurei uma Psiquiatra que tambem é Psicanalista e ela sugeriu fazermos 3 sessoes semanais de analise, aceitei.
    ja se passaram 2 anos e hoje nao tenho crises de toc do tipo de tocar em coisas mais sempre que tenho sintomas de zumbido no ouvido, tontura etc.. paro e tento me acalmar pensando..( o problema é que sao pensamentos que seguem um ritual uma sequencia que se nao for obedecida fica o sentimento de angustia e de que nao consegui esclarecer suficiente fico assim repetindo os pensamentos e se nao der uma basta nao acaba nunca, entao quando eu obedeço a tal sequencia ai me acalmo e consigo esperar a proxima sessao para falarmos sobre o acontecido que me deixou confuso.
    A analista retirou toda medicaçao a mais de um ano e pra ser sincero consegui melhoras no meu casamento que estava quase arruinado( devido a minha submissao total)hoje me posiciono sempre e procuro existir na relaçao fazendo assim uma parceria que antes nao existia, mais ainda sou muito inseguro quanto a relacionamentos e minha auto-estima nem sempre esta presente, causando assim aquele sentimento de ninguem gosta de mim e todos estao pensando que sou uma pessima pessoa etc…
    minha duvida é se o TOC ainda existe e so esta abrandado devido a psicanalise ou eu consegui de certa forma controla-lo, e se a falta de medicamentos é so enquanto eu estiver em terapia? A Psicanalista GARANTE que vai demorar mais eu vou conseguir me livrar dos sintomas de TOC, recuperar minha autoestima, segurança e vou conseguir me relacionar com as pessoas e nao ficar viajando na cabeças das pessoas tentando adivinhar o que elas estao pensando de mim( o que acontece hoje em dia com Garçons a Amigos meus)
    voce acha que foi o TOC que causou a sindrome do panico, baixa autoestima etc.. ou foi o invers, o tratamento esta saindo muito caro, se valer a pena vou continuar senao prefiro procurar uma Terapia diferente e mais barata..
    o que acha?
    Obrigado e Parabens pela iniciativa em ajudar as pessoas, o sofrimento é Grande.

  32. evander disse:

    Boa Noite Paulo! Li seu comentário, suas dúvidas e creio que não tenho muito a acrescentar. Realmente a psicanálise é uma das formas de aliviar os sintomas do TOC; até porque ele não deixa de ser uma forma de neurose obsessiva-compulsiva. Freud já tratava desse tipo de neurose desde seus primeiros estudos psicanalíticos. Eu como profissional da área, atualmente, prefiro tratar deste tipo de transtorno com Terapia Comportamental Cognitiva(TCC). Não é que o caminho que você usa para tratar seja errado. Só acho que a psicanálise não demanda tempo. A TCC costuma ser mais focalizada no problema e os resultados tendem a ser mais rápidos. Eu particularmente não suspendo nenhum tipo de medicação receitada por colegas psiquiatras. Se sua psicanalista for também psiquiatra acredito que ela deva ter os necessários conhecimentos, para saber se deve ou não suspender uma medicação. Mas se você realmente sofre de TOC creio que a medicação estava bem indicada. Eu costumo conversar e discutir isso com o paciente, e consequentemente com o profissional que lhe receitou a medicação antes de tomar qualquer decisão. Se a medicação tem sido positiva no tratamento não vejo porque suspendê-la. No seu caso, não seria ético eu me posicionar com relação a conduta profissional de outro colega, mesmo porque necessitaria de uma análise maior sobre seu caso. Abraços.
    Evander

  33. Paula disse:

    Boa noite, Evander
    Meu nome é Paula, tenho 32 anos. Tenho TOC desde criança. Para os meus pais pareciam mania. Hoje, sei que se trata de uma doença. Não fui diagnostica por nenhum especialista, mas sei que tenho TOC, pelos sintomas: sempre tive medo de morrer. Os medos sempre foram nesse sentido: primeiro medo de ser picado por algum animal peçonhento, depois medo de materiais cortantes, contaminação por doenças, e hoje, o que eu considero o pior: medo de me contaminar com produtos químicos. Não se trata só do medo, eu evito tudo o que me parece perigoso, e quando não consigo, faço rituais, que sinceramente, estão acabando com os meus dias de vida. Eu sei que meus medos são irracionais aos olhos de outras pessoas, e até dos meus. Mas, eu não consigo me livrar desse tormento. É desesperador. Já tentei, mas não consigo. Sei que preciso de ajuda médica, mas não tenho condições de pagar o tratamento. Também não queria tomar remédio, pois estou amamentando. Tenho dois filhos lindos, um marido maravilhoso, meus pais e irmão são amorosos, e eu sou tão infeliz. Tenho todo o motivo do mundo para sorrir, e eu só vivo triste. Quase não tenho amigos, me afastei deles por causa da doença.
    Tenho muito medo de meus filhos terem essa mesma doença. Tento disfarçar o máximo, mas criança é esperta. O meu mais velho de 5 anos, sempre capta alguma coisa e acaba repetindo algum dos meus medos. Estou desesperada. Depois que eu tive os meus filhos, a minha doença piorou, pois o medo de contaminação não está mais ligado a mim, mas a eles. Evito tudo o que pode “contaminá-los” e pratico rituais constantemente. Não tenho mais medo de morrer, eu nem cuido mais de mim. Mas, tenho pavor de que algo possa acontecer a eles. Fujo até das pessoas que gosto.
    Por favor, me ajude, existe algum tratamento, algum site em que psicólogos estão constantemente ajudando as pessoas, sei lá, qualquer coisa. Estamos na era digital. Não existem aulas virtuais a distância? Será que não tem tratamento a distância? (Nâo ria de mim). Eu não posso pagar o tratamento, pois sei que é demorado e caro. Preciso de ajuda, se não eu vou morrer.
    Obrigada! (estou chorando)
    Paula.

  34. evander disse:

    Boa Noite Paula! Realmente todos os sintomas relatados leva a crer que você sofre mesmo de TOC. Pena que o diagnóstico não tenha sido feito mais cedo. Geralmente costumam dizer que a pessoa é cheia de manias sem entender que se trata de um sério transtorno. Vou direto ao seu questionamento. Não conheço nenhum site nem muito menos nenhuma forma de tratamento virtual. Você não precisa se preocupar com pagamento porque atualmente quase todos os municípios de médio porte possuem um serviço público de saúde mental ou clínica geral mesmo (CAPS, NAPS, Unidades Básicas de Saúde, PSF etc.) e todos esses serviços precisam atender esses casos. Se até hoje você nunca procurou nenhum tipo de ajuda aproveite o momento…a sua vontade de virar a página e vá a procura. Nenhum profissional vai bater a sua porta advinhando que sofres desses transtorno. Pensar em algo a distância é evitar encarar de frente o problema. Existem medicamentos muito seguros do qual você pode tomar sem que prejudique a amamentação so seu filho. Basta tomar a iniciativa de procurar auxílio. Você não vai enlouquecer e nem morrer mas precisa tratar-se de forma a ter uma vida mais saudável e normal possível. Apesar de ser considerado crônico pode se levar uma vida muito confortável. Muitos desses serviços públicos também oferecem tratamento psicológico individual ou mesmo em grupo que pode auxiliá-la e muito, no controle dos sintomas. Outra forma de auto-ajuda é não esconder mais das pessoas que você sofre de TOC. Ao contrário elas podem compreender e até auxiliar.
    Abraços!
    Evander.

  35. Philipe disse:

    Olá, Evander. Tenho 18 anos, e há 9 convivo com o TOC. Porém, só vim a descobrir o que eu na realidade possuía há 4 meses… No começo,passei pela fase de ter de realizar determinados atos “para algo de horrível não acontecer”… Familiares percebiam algo de errado,mas nunca davam importância. A fase “física” do toc de certa forma passou, é raro acontecer essas manias, porém o que mais se manifesta no momento é a fase “mental”, se posso chamar assim, do toc. Tudo isso me angustiou por muito tempo, pois eu nem ao menos sabia o que possuía, e perdi algumas pessoas importantes em minha vida por esse problema. Mas eu não quero mais continuar onde estou, eu quero reparar os erros que fiz por causa do toc, e quero resgatar minha vida, e todas as coisas boas. Só gostaria de saber o que eu poderia fazer, como eu pdoeria agir, já que contar com o apoio da família para algo assim é totalmente fora de cogitação, infelizmente nunca entenderiam…
    Obrigado!

  36. evander disse:

    Boa Noite Philipe! Na realidade o TOC é caracterizado pela obsessão e pela compulsão. E pelo que entendi estais obsessivo. Ou seja a compulsão acabou, mas restou a obsessão que é um pensamento fixo, recorrente, intrusivo e que na maioria das vezes não conseguimos controlar. Bem, uma das coisas que não ficou claro até agora foi o que você já fez, ou seja, que tipo de tratamento já realizou. Se até agora nada foi feito te aconselho procurar tratamento psicológico e se necessário for certamente este profissional lhe encaminhará para uma avaliação psiquiátrica afim de fazer uso de alguma medicação (antidepressivo). Com sua família você só poderia contar na forma de um apoio, mas mesmo assim não dispensa a ajuda de um psicólogo que vai ajudar a reorganizar as coisas que até então você não conseguiu sozinho. Se necessitar faça mais algum contato!
    Abraços!
    Evander.

  37. Elisandra disse:

    Olá dr….
    Tenho um problema de ciúmes e desconfiança.As situações q me causam ciúmes são as mais idiotas,como meu namorado não poder olhar nenhuma mulher,independente de ser bonita ou não,e pasmem…ciúmes da tv,d revistas,d atendentes d lojas,colegas d trabalho,ou seja,qualquer mulher,real ou virtual.Acontece q imagino situações d traição,mas quando penso depois,até sei q são irreais,mas não consigo deixar d ter os pensamentos.Obs:não são vozes,ou algo assim,são meus próprios pensamentos,idéias d traição,d ser enganada.Não acho q as mulheres são o problema,mas sim o meu parceiro,q antes foi meu marido(me separei por causa disso)e agora é com qualquer homem q eu me apaixone.Namoro há 03 anos e afugento o casamento por conta disso.Faço terapia há 02 anos,por ter um comportamento auto-destrutivo,e estou melhorando bastante em relação à busca de álcool ,outras drogas e relacionamentos q me fazem mal,tentar me punir d toda forma….Mas não consigo me livrar do ciúmes(na verdade,nem sei se é correto chamar d ciúmes,pois é mais um medo de ser traída,enganada),isso atinge somente meu parceiro,com as outras pessoas sou normal.Os sintomas apareceram após uma gravidez e casamento muito abrupto.Só q meu filho já tem quase 10 anos,me separei do primeiro há 07 anos,e continuo com o problema.Tomo sertralina,50mg/dia mas continuo ansiosa,e o pior é o convívio com a pessoa q amo e q queria me casar,mas tenho medo d fracassar d novo,pois quando penso em me confrontar com as situações(assistir um filme,sair na rua,ou qualquer coisa simples com meu namorado),não consigo me controlar.Digo q ele estava olhando pra alguém,ou q sente desejo pela atriz da novela,…E acabo sentindo dores no peito,falta d ar,começo a gritar com ele….Não aguento mais….A situação é insuportável…Tenho alguma solução???OBS: Nunca fui traída,e antes de me casar e engravidar não tinha ciúmes do meu primeiro marido….Por isso não entendo o q houve…Obrigada,parabéns pelo site.

  38. Elisandra disse:

    Ah…,todos acham frescura meu problema e não sabem o quanto sofro por causa disso.Meu primeiro psiquiatra me tratava com anafranil e dizia q eu tinha TOC,o segundo,e atual,diz q não é.Mas sei que não é normal e gostaria de saber sua opinião,e se eu devo me esconder do mundo e me privar d tudo,ou tentar provocar as situações?Tenho medo d sair com meu namorado,não podemos nem aproveitar a casa da praia… não estou mais conseguindo nos privar da vida.Não quero perder outro amor.

  39. evander disse:

    Boa Noite Elisandra! Pelo que você descreve vejo que você sofre de um ciúme patológico, ou seja doentio e não deixa de ser um comportamento obsessivo compulsivo. Você está no caminho correto ao se tratar com medicamentos e psicoterapia. O fato é que nem sempre os resultados são rápidos como muitas vezes as pessoas esperam. A Terapia Comportamental Cognitiva para esse transtorno tem dado bons resultados. Você não tem que se esconder e nem se privar de nada. Bem ao contrário esse tipo de terapia vai trabalhar para que você consiga enfrentar essas situações de forma mais normal. Se a medicação que tomas já tem algum tempo de uso e não tem os resultados esperados basta que você discuta com seu médico a possibilidade de mudança da mesma. Existe muitas outras que podem ser utilizadas.
    Abraços!
    Evander.

  40. Enio disse:

    Tive essa praga ppor tres longos anos..era um sofrimento terrível, pois tinha tentado tudo…disse tudo!!a única maneira ueincontrei pra me livar de vez dessa praga, foi o poder da fé..reconhever que tinha um satanás na minha mente, e lutar contra ele!!!!!NUm BELO DIA..o tudo mudou..e nunca mais tive isso!!

  41. diego disse:

    ola, fui uma pessoa muito preocupado com doenças principalmente a aids, fui carregando esses pensamentos durante anos, naum conseguia tirá-los do meu pensamento, comecei a perder peso, ter tremores no estomago, e coisa mais, e fui no psiquiatra e foi diagnosticado o toc, ai comecei a tomar os medicamentos e melhorei, mas sai com uma pessoa e comecei a desconfiar dela, comecei a ter ansia de vomito e ficar preocupado de novo, fiz todo tipo de exame principalmente de hiv e deu negativo, mas mesmo assim axo q estou com a doença, desconfio de todo mundo e até do psiquiatra, falei pr ela falar a verdade e ele falou que eu naum tenho nada mas mesmo assim desconfio naum sei o q faço.

  42. evander disse:

    Boa Tarde Diego! Eu sei o que você deve fazer! Primeiro o tratamento psiquiátrico de acordo com o que lhe foi indicado. O tratamento não pode ser interrompido sem você ter total remissão dos sintomas. Além disso é imprescidível que você faça psicoterapia individual de orientação comportamental cognitiva com um psicólogo da sua confiança. A medicação ajuda, mas o psiquiatra não vai trabalhar essa situação com você. Ele vai cuidar da parte medicamentosa do seu tratamento enquanto so psicólogo vai trabalhar exaustivamente os conceitos e aa suas atitudes frente a doença. O caminho é este. Não deixe a doença se cronificar a ponto de ter que fazer um tratamento muito demorado e caro. Procure ajuda psicológica o mais breve possível.
    Abraços!
    Evander.

  43. MARIA CLAUDIA VIEIRA disse:

    GOSTARIA DE SABER SE MINHA MÃE TEM ESSA DOENÇA DO TOC ; PORQUE ELA COMEÇA A LIMPAR CASA TUDO QUE ELA VE ESTA SUJO LAVA A LOUÇA VARIAS VEZES FICA NA PIA HORAS . VAI LAVAR O BANHEIRO FICA MAIS DE 1 HORA LAVANDO. QUANDO VAI TOMAR BANHO E HORAS QUE FICA TOMANDO BANHO.LAVA TUDO QUE JA ESTA LIMPO , E TAMBEM FICA QUIETA SEM ASSUNTO O SEMBLANTE DELA MUDA SABE PARECE QUE E OUTRA PESSOA , MAS TEM UM OUTRO PROBLEMA ELA NÃO PERCEBE E DURA APROXIMADAMENTE UNS 2 MESES OU AS VEZES DURA 2 SEMANAS POR ISSO EU QUERIA UMA RESPOSTA PORQUE;EU QUERIA SABER SE ESSA DOENÇAE DE UM PERIODO OU A PSSOA NÃO SARA. POR FAVOR ME AJUDE PORQUE NOS SOFREMOS TAMBEM COM ISSO. OBRIGADA

  44. evander disse:

    Maria Cláudia Boa Tarde! O sintomas que sua mãe tem são compatíveis com TOC sim. Mas é evidente que é sempre necessária uma avaliação psiquiátrica ou psicológica. Normalmente essa doença não tem melhora sem tratamento, e também não existe cura total. Existe remissão dos sintomas a ponto de a pessoa ter uma vida praticamente normal. Mas é necessário acompanhamento profissonal constante. A medicação antidepressiva ajuda no desaparecimento dos sintomas e a psicoterapia cognitiva a aprender a controlar o comportamento e a reestruturar a personalidade. Procurem ajuda terapêutica enquanto a situação não fique insustentável.
    Abraços!
    Evander.

  45. Marin disse:

    Olá DrºEvander,
    Tudo começou quando viajei com a minha família para a praia (eu vou me casar em abril de 2010 e meus pais quiseram fazer uma “despedida” de viagens). Durante o período em que fiquei fora comecei a me sentir estranha: todas as vezes que ligava pro meu noivo ficava pensando se tinha falado alguma coisa que poderia ter ofendido ele e ligava outra vez pra me certificar e depois durante o dia ficava repassando a conversa na minha mente pra me certificar se tinha ou não falado algo “errado”. Depois voltei pra minha cidade e passando um tempo esses pensamentos mudaram e eu pensava sempre em um nomes cada hora era um diferente contra a minha vontade. Isso também passou sozinho e de repente não sei como eu olhava para as pessoas nas ruas ou em qualquer lugar e as ficava imaginando nuas ou em atos sexuais…fiquei aparavorada e comecei a sentir medo de mim mesma praticamente não queria ver ninguém e me sentia um verdadeiro monstro! Depois desses pensamentos vieram os de mulheres eu não podia olhar pra nenhuma pois estaria reparando demais e imagina coisas obscenas…chegando uma certa hora que eu já não sabia responder se era mulher mesmo e gostava de homens mesmo sabnedo que não era assim! Agora os pensamentos se em relação ao meu noivo e meu casamento comecei do nada a me questionar se era isso mesmo o que eu quero pra minha vida e se gosto realmente dele…isso está acabando comigo pois, não senti vontade de nada, não me animo mais para os preparativos do casamento e ainda quando olho pra ele não sei dizer mais o que eu sinto…sendo que eu sempre tive certeza do meu amor e estava super feliz com meu casamento!
    Estou frequentando uma psiquiatra e uma psicologa que me diagnosticaram com TOC e estou tomando Assert (sertralina) a 22 dias. O que eu queria saber é se esses últimos pensamentos meus tem a ver com a doença?

  46. evander disse:

    Boa Tarde Marina! Realmente a descrição dos seus sintomas fecha com o diagnóstico que fizeram do teu caso. O TOC se caracteriza por pensamentos obsessivos recorrentes. Eu acredito que sim. Que tudo tem haver com o desencadeamento desse transtorno que veio aparecer justamente num momento crucial da sua vida. Num momento em que você está tomando decisões importantes como por ex.: a sua mudança de estado civil, assumindo novas responsabilidades. A conduta médica está correta. As medicações estão adequadas. Mas só começam a fazer algum efeito positivo depois de 20 dias ou mais de tratamento, dependendo do metabolismo de cada paciente. A psicoterapia é importantíssima nesses casos, e você não deve parar. Se ela for na linha Comportamental Cognitiva, melhor ainda. Converse com sua terapeuta sobre isso e não abandone nenhum dos dois tratamentos! Você está no caminho certo.
    Abraços! Melhoras e felicidades no seu casamento!
    Evander.

  47. fernanda florencio disse:

    meu filho tem toc depois de 3 anos de sofrimento e vários diagnósticos chegou-se ao certo. ele tem pensamentos obsessivos, um dos piores é sobre a beleza se acha feio. toma 80 mg de fluoxetina e seroquel xro 100mg á noite.
    a fluoxetina foi aumentada esta semana, gostaria de saber se logo no inicio qdo é aumentada a fluoxetina pode se ter uma piora nos sintomas até o organismo se acostumar com a dose, ele estava bem, mas a depressaõ aumentou por isso foi aumnentada a fluoxetina.

    obrigada pela atenção

  48. evander disse:

    Bom dia Fernanda! De fato o aumento de algumas medicações podem fazer alterações de comportamento. Não sei se é esse o caso dele. Geralmente fazemos uma avaliação em todos os aspectos para chegarmos a uma conclusão mais exata. Pequenas alterações nos hábitos diários, ou qualquer outra intercorrência podem fazer uma piora dos sintomas. Por isso acho interessante que além do tratamento médico ele faça psicoterapia. Ela é imprescindível para ajudar a estabilizar o quadro e muitas vezes até fazer redução na dosagem das medicações!
    Abraços!
    Evander.

  49. patricia disse:

    OI tenho um pensamento intrusivo a muito tempo, quando criança era muito supersticiosa, fazia simpatias, comprava revistas de horóscopos acreditava nessas coisas, depois mudei e comecei a achar tudo bobeira, estou com 33 anos, mas sempre me lembro de uma brincadeira que fiz com cinza de cigarro onde o propósito era saber o nome do futuro marido e na minha cabeça fixei a letra M, e sempre fico pertubada quando conheço alguem que não tem o nome começando com a letra M, porque coloco na minha cabeça que não vai dar certo, depois vi que isso me incomoda , me da uma angustia, me atrapalha, nunca deixei de me relacionar com ninguem por isso mas ficava descrente. Desde pequena tinha muitos pensamentos negativos, hoje como busco auto-conhecimento muitas coisas consegui eliminar da minha vida, mas os pesamentos que citei acima em relação a letra do nome não consigo . O que devo fazer?

  50. evander disse:

    Boa Noite Patrícia! Como seus sintomas não são algo que interferem efetivamente a sua vida, isto é, são leves, sugiro que você procure psicoterapia. Acredito que um psicólogo pode ajudar a resolver esses pequenos conflitos sem a necessidade de passar por psiquiatra. Faça uma terapia de alguns meses. Procure um profissional da sua confiança.
    Abraços!
    Evander.

  51. maria dulce ebani disse:

    tenho uma idéia fixa q tudo q vejo na minha frente é fruto da minha imaginação e sofro muito com isso, mesmo sabendo q estou errada, naum consigo me libertar. pode me der algum conselho?

  52. maria dulce ebani disse:

    esquecí de colocar que já faço tratamento há quase 4 anos com sertralina 50mg e rivotril 0,5 mg, passou um tempo e agora voltou com mais intensidade. tenho medo de surtar, morro de medo de ficar impotente perante tudo, atenciosamente Dulce

  53. evander disse:

    Bom dia Maria Dulce! Talvez seja a hora de você fazer uma revisão nesta medicação. Talvez trocar ou aumentar a dose. Mas independente disso fico a pensar porque no século 21 as pessoas ainda pensam que medicação resolve tudo. Seu médico nunca te encaminhou para um psicólogo? Você precisa achar a causa desses sintomas. Conhecer melhor a si mesmo. Dissipar seus medos e angústias. Isso a medicação não faz. E nem vai fazer nunca. Você pode continuar com esse tratamento a vida toda, mas se não procurar auxílio psicoterápico pouco vai ajudar!
    Sucesso! Abraços!
    Evander.

  54. franklin disse:

    ola evander, bom ha um bom tempo sofro com toc, mais sempre fui controlando isso e nunca me icomodo, mais a uns 6 meses atras tudo mudou de uma maneira inexplicavel, estou sofrendo muito, nao consigo fazer mais nada…o simples fato de abrir uma porta se tornou um transtorno, a todo momento vem pensamentos indesejaveis na minha cabeça o que me impede de fazer qualquer coisa e nao sei mais o que fazer…preciso de ajuda, essa e a primeira vez que falo isso com alguem, ninguem da minha familia sabe…o que devo fazer, contar seria um bom passo? muito obrigado.

  55. evander disse:

    Boa Tarde Franklin! Você já poderia ter evitado o agravamento dos sintomas se tomasse alguns procedimentos mais rápidos. Mas que bom que conseguiu desabafar com alguém. Dependendo da gravidade dos sintomas pode ser necessário o uso de medicação e pra isso o profissional mais indicado é o psiquiatra. Se os sintomas forem mais leves e você ainda pode ter algum controle sobre eles, o bom seria começar sessões de psicoterapia com um psicólogo. A linha comportamental cognitiva pode sutir um bom resultado com aproximadamente 10 a 20 sessões. O melhor é não deixar a doença agravar podendo ter o risco de ter outras comorbidades.
    Abraços!
    Evander.

  56. franklin disse:

    bom evander o que acontece comigo e em questao de fazer isso…antes de fazer uma coisa penso besteira em relaçao a mesma, e tenho que pensar difernte pra poder fazer, e quando faço aquele pensamento que tive antes fica na mente e fico pensando que porque fiz isso vai acontecer o que pensei e ai fico me martirisando com medos sem saber o que fazer, me fala uma coisa como que isso começa na pessoa ? porque comigo ate agora nao consegui entender como aconteceu isso, o porque acontece isso, obrigado mais uma vez…abraços!!!

  57. evander disse:

    Franklin, isso é uma doença mental. Uma neurose. Não posso dizer porque isso aconteceu com você. Algumas pessoas são mais sucetíveis do que outras, além de estar em jogo certos tipos e características de personalidade. Não acho legal tentares nesse momento saber como veio, mas sim como amenizar os sintomas através de um tratamento adequado!
    Abraços!
    Evander.

  58. franklin disse:

    evander, quero me curar o que e preciso fazer ? qual o primeiro passo ? nao sei como agir, abraços!!!

  59. evander disse:

    Frankin, Boa Noite! Acredito que você pode começar fazendo uma avaliação com um psiquiatra, nem que seja da rede pública de saúde. Depois o interessante seria começar um tratamento psicológico que com certeza vai ajudá-lo muito. Não esconder a doença, ter alguém com quem possa desabafar também é positivo mas não substitui os outros tratamentos. Vá a luta! Você não é o primeiro e com certeza não será o último.
    Abraços!
    Evander.

  60. franklin disse:

    vc teria um modo de como se falar…um orkut ou msn ? gostaria de conversar com vc, certo…obrigado!!!

  61. evander disse:

    Franklin! Meu email: egom.sc@terra.com.br
    Abraços!
    Evander.

  62. Paulo Sergio disse:

    Evandro
    Parabéns pelo seu site,o sofrimento de quem já teve ou tem Toc é muito grande e vejo o cuidado com que voce responde às pessoas.
    sofro com todo desde que me lembro, a 3 anos comecei a fazer psicanalise e me conhecendo mais pude perceber que o meu toc era um sintoma para me ocupar a mente e nao enfrentar a vida, e o medo de perder me impedia de ter( relacionamentos etc..)
    o toc foi sumindo vagarosamente, hoje posso dizer que nao tomo nenhum medicamento e procuro ‘’sentir ” mesmo que eu sofra, porque qualquer tipo de sentimento é melhor que o toc
    pessoal existe cura.
    Espero servir de ajuda para os que estao sofrendo
    Grande abraço a todos

  63. bete disse:

    oi evander tudo bem? estou escrevendo, pois, estou com toc a mais ou menos dez anos, tenho esse trauma… devido a sofrimentos de pobreza separação…etc… sou muito infeliz por causa dessa doença…jogo roupas fora, separo umas roupas pra uma ocasião, outras pra outra ocasião…não compro mais roupas pois, se eu encostar em algun lugar q. eu ache q. está sujo jogo-as fora…nem ando mais arrumada, pois, acho q. estão sujas, mesmo se lavadas… tomo banho mais de uma hora enquanto achar q. preciso, lavo o chão várias vezes… por dia… e pra completar perdi a alegria … tenho depressão todos os dias, só quando durmo tenho paz,,,não sei mais o q. fazer as vezes acho q. estou louca…mais como? se eu sei o q. estou fazendo…sei q. são manias… e tenho esperãnça de cura total… mais sei q. tenho q. buscar tratamento medico.. mais tenho desanimo ao mesmo tempo…me ajude me indique onde posso me tratar.. tem q. ser publico pois, não tenho condições finaceiras… para me tratar…obrigado pela atenção…

  64. evander disse:

    Boa Noite Bete! Bem, quanto ao diagnóstico, creio que não há dúvidas mesmo! Você está sofrendo de TOC. O tratamento indicado é psicoterapia aliada a medicações. Geralmente os resultados são muito positivos. Quanto a local para se tratar, eu não sei como te indicar porque não sei onde vives. Se onde você mora tem CAPS creio que seja o lugar mais adequado para isso. Se não houver, o caminho seria ir numa unidade básica de saúde, consultar um médico que provavelmente lhe encaminhará para um psiquiatra e um psicólogo da rede pública de saúde. Não desista! Pra tudo há um jeito e você pode ter uma ótima qualidade de vida se seguir a orientação e fizer o tratamento correto.
    Abraços!
    Evander.

  65. online disse:

    Aprendi muito

  66. Marcia disse:

    Ola a todos

    Moro numa cidade do interior de Minas Gerais e não estou conseguido ter uma consulta para trata meu toc.Acho que não tem médico para tratar isso aqui. Nunca fiz nenhum tratamento e ainda não fui diagnostica por nenhum médico, mas, tenho certeza que tenho toc, porque tenho a maioria dos sintomas, as “maniar” não são tantas, meu problema esta mais relacionado a pensamentos, ultimamente, eles estão me atrapalhando muito, pois não paro de ter pensamentos como ” e quando a minha mãe morre o que vou fazer da minha vida…” ” minha vida vai acabar quano minha mãe morrer…”. Eu tenho muita vontade de viver e sei que isso é um doença, as vezes, consigo “vencer” temporariamente a doença, mas sinto que a tendência é piorar.
    Onde eu trabalho há uma psicologa, que poderia me ajudar mas tenho medo de perder o emprego, caso ela comprove meu toc.
    Eu possuo toc desde de criança, já fiz tratamento com anafranil quando criança pra tratar uma depressão, mas minha mãe interrompeu meu tratamento com medo que eu ficasse viciada.
    Eu só tenho essa vida e não quero passá-la pensando no que eu poderia ter sido e não fui por causa dessa praga de doença.

    Se puder me ajudar ficarei muito grata.
    Você não sabe quantas esperanças estou colocando nessa mensagem…

  67. Cris disse:

    Estava pesquisando na net assuntos relacionados ao Toc pois sofro dessa doença silenciosa e muito mais muito dolorosa neste momento estou me sentindo suja e acho que estou sujando tudo mas minha terapeuta disse que é assim mesmo tenho que enfrentar o bicho como Eu chamo de frente é muito desgastante mas estou tentando agora mesmo acho ou imagino que estou com o braço sujo e sujando tudo que toco só poe ter ouvido ou achado que ouvi a voz da vizinha a qual não gosto e isso é inevitável pois somos vizinhas estava bem melhor pois estou em tratamento a uns 4 a 5 meses mas comecei a tomar um anciolitico e depois disso tive umas crises que achei que não fossem mais acontecer , fui a consulta semanal ontem e chorei muito me achando impotente mas minha terapeuta disse que faz parte do tratamento crises acontecem mas espero estingui-las por isso estou pesquizando pois me acalmo mais quando vejo outros exemplos vou tentar tomar banho hoje como uma pessoa que não tem toc e tentar fazer as coisas normais , ainda está aqui do meu lado mas Eu vou vencer por mim e por meu filho que é minha vida e as vezes acho que o envergonho com minhas atitudes ou maneira de me vestir pois o Toc não me deixa me arrumar mas mesmo assim eu tento e vou conseguir viver até o fim de minha vida se for preciso com o bicho do meu lado mas não vou deixar de fazer as coisas que gosto, obrigada pelo espaço…

  68. evander disse:

    Bom dia Márcia! Acho que você precisa de algum tipo de ajuda sim. Não acredito que falar com a psicóloga da sua empresa possa lhe fazer perder o emprego. Até porque isso certamente não interfere no seu trabalho. Mas sendo assim um médico clínico geral pode estar avaliando a sua história pregressa e tentando ajudar receitando-lhe a mesma medicação que você tomou anos atrás ou até substituindo por algo mais moderno e eficaz. Já que nesses últimos anos esse tipo de tratamento evoluiu muito. Se na sua cidade não existir um especialista (psiquiatra) você também pode procurar auxílio psicológico com um profissional da área clínica. O importante é não deixar os sintomas se exacerbarem a ponto de não existir mais controle. Esse é um transtorno comum e não há motivos para esconder isso de ninguém. Quebre seu próprio preconceito e vá a luta!
    Abraços!
    Evander.

  69. carlos antonio ferreira junior disse:

    TENHO 25 ANOS COM7ANOS UM COLEGA DE INFANCIA COMENTOU OLHA COMO ELE ANDANUNCA MAIS CONSEGUI TIRAR ESTE PENSAMENTO DE MINHA MENTE PERDI TUDO VONTADE DE VIVER NAO SAIA DE CASAPAREI MEUS ESTUDOS NAO FALAVA SOBRE ISSO COM MINHA MAEPOR MEDO DELA ACHA QUE EU ESTIVESSE LOUCO ATE Q QUANDO TINHA 19 ANOS COMENTEI COM ELAELA MIM LEVOU A UM PISIQUIATRARESUMINDOFA CO TRATAMENTO A1ANO E NAO TIVE NENHUMA MELHORATOMO25OML DECLOMIPRAMINA40 DEPAROXETINAE15GOTAS DE ODOL MAIS AINDA NAO TIVE NEHUMA MELHORASOFRO MUITO COM ISSO POR FAVOR MIM AJUDE PELO AMOR DE DEUS ESTE PENSAMENTO QUE AS PESSOAS ESTAO FALANDO DE MIM MIM OBESERVANDOE FALANDO DO MEU ANDADONAO SAI DA MINHA MENTE NEM UM MINUTO MIM AJUDE POR FAVOR NAO CONSIGO VIVER MAIS ASSIM O QUE FACOSO FICO DENTRO DE CASA NAO CONSIGO SAIR E VIVER A VIDA COMO TODOS OBRIGADOPOR MIM OUVIR

  70. evander disse:

    Boa Tarde Carlos! O tratamento com medicamentos precisa ser aliado a um tratamento psicológico. Se a medicação não fez o efeito esperado talvez seja importante consultar outro psiquiatra ou até mesmo o profissional que lhe receitou dizendo a ele que os sintomas não desapareceram. Isso não significa dizer que você não precise de tratamento psicológico. Ele é muito importante para aliviar as tensões, conhecer a si mesmo e saber lidar com a doença.
    Abraços!
    Evander.

  71. tatiane disse:

    olá a todos,tenho o toc e nao sei mais o que fazer ás vezes me sinto bastante encomodada com isso,gostaria de saber se tem algo que diminua essas manias.

  72. evander disse:

    Boa Noite Tatiane! tem muita coisa que você pode fazer sim. Primeiro um diagnóstico correto. Sabendo de fato se você sofre realmente de TOC, se tem além dele outros transtornos associados. Procure um psiquiatra, e logo após um psicólogo para início de tratamento psicoterápico. A probabilidade de você melhorar é muito grande associando esses dois tratamentos!
    Abraços!
    Evander.

  73. Larissa ramos fernandes disse:

    Eu gostaria de saber se a doença do toc afeta de alguma maneira na fala de uma
    criança?….Pois meu priminho que tem apenas 4anos ta dezenvolvendo essa doença
    e eu gostaria de saber mais sobre ela….!!!!

  74. evander disse:

    Boa Tarde Larissa! Costumo atender crianças com TOC e nunca peguei um caso em que a fala estivesse afetada. Acredito até que possa haver além do TOC algum distúrbio da fala (articulaçõe, fonemas, disfonia, gagueira etc). Para isso o ideal seria avaliar com um fonoaudiólogo!
    Abraços!
    Evander.

  75. Ana disse:

    olá
    tenho um namorado que tem toc , o toc dele é uma obssessão de tudo ter que estar perfeito , totalmente organizado , ele revisa as coisas mil vezes antes de sair de um lugar e é perfecsionista ao extremo. ele já faz tratamento toma remedios há um bom tempo já uns 7 anos . Mas isto está atrapalhando muito em nosso relacionamento , pois eu sou totalmente imperativa e e destrambelhada” .. hehehe
    e ele pelo toc se sente muito encomodado com isso disse que não se sente a vontade comigo , já tentei me controlar tentei mudar um pouco não cuidar quando ele fica fazendo os “rituais” dele , mas n adiantou , namoramos a 1 ano , mas nestes ultimos meses terminamos varias vezes e voltamos , pq quand terminamos os dois sentem falta , mas qund voltamos e sempre o mesmo motivo que atrapalha, que somos mt diferentes e o toc. Já tentei convence-lo de ir ao psicologo algumas vezes por semana 1 que seja ou até de irmos juntos , mas ele não aceita diz q isso é coisa de loco q ele n irá . que que eu posso fazer p ajudalo e até mesmo tentar salvar nosso relacionamento ?pq a gente se gosta , mas não sei mais o que fazer , não tenho conhecimento sobre isso e preciso de ajuda urgente , pois acaba que eu sofro junto até em depressão quase entrei , de tanta preucupação por gostar mt dele , o q posso fazer?

    Desde já agradeço pela atenção muito grata pelo sua ajuda …

    Abraços, Ana

  76. evander disse:

    Boa Noite Júlia! O TOC é considerado uma doença crônica, isto é, sem cura, mas que com tratamento pode ser ter a doença controlada de forma a ter uma vida praticamente normal. Se ele já faz tratamento médico seria interessante revisar a medicação e ver se não existe necessidade de ajustar as doses ou fazer alguma modificação. Mas normalmente o que dá mais resultado é o tratamento médico combinado com o psicológico para aprender a lidar com o problema, evitar os rituais etc. Não vejo que você possa fazer muita coisa se ele definitivamente não reconhecer a necessidade de ajuda. Você até pode mudar um pouco, mas não vai se transformar para que possa conviver com ele. Nesse sentido cabe a você avaliar se vale a pena ficar insistindo num relacionamento que mais adiante pode piorar em função da negação que ele faz do problema. Mas se ele aceitasse ajuda, creio que você também poderia vir a fazer psicoterapia para aprender a lidar com isso.
    Abraços!
    Evander.

  77. Ana disse:

    Muito obrigada , por responder…
    Mas você acha que isto é que pode estar atrapalhando no relacionamento , ou na maioria dos casos este tipo de problema não afeta? a pessoa que tem toc ele pode ser indecisa de suas escolhas uma hora querer uma coisa e outra se arrepender muito por ter escolhido “aquilo”? você acha que se ele não aceitar tratamento com pisicologo , não tem nada que possa a fazer para melhor a convivencia nossa?

    parabéns pelo trabalho maravilhoso que fazes , ajudar a quem precisa !

  78. evander disse:

    Boa Noite Ana! De fato eu acho que esse problema quando não tratado afeta sim o relacionamento interpessoal e não só afetivo/amoroso. Não posso precisar se o fato de ele não fazer psicoterapia possa piorar a convivência de ambos. Só o tempo poderá dizer. Pra isso basta você querer apostar pra ver! Fico na torcida pra que tudo dê certo!
    Abraços!
    Evander.

  79. Cinthia disse:

    Olah dr.evander Fui a um psiquiatra quando tinha uns 12 anos ele diagnosticou o Toc, desde entao comecei a tomar medicamentos como o fluxene e o rivotril (eles sao mesmo eficazes, reduzem os sintomas?) depois parei de tomar pois estava ficando muito sonolenta e hoje isso tem prejudicado muito minha vida, principalmente no meu relacionamento com meu namorado, todos os dias antes de dormir a gente se fala por msn, todos os dias digo: “Boa Noite, te amo”, e o obrigo a repetir: “Boa Noite, te amo, teh amanha, bjss”, se caso ele nao disser isso, isso se torna insuportavel pra mim, brigo com ele, digo q ele nao me ama mais, choro muito.!
    em relação ao sexo, eu sinto a necessidade de transar pelo menos duas vezes no dia quando a gente se ve no fds mas principalmente a noite se ocorrer alguma coisa ou ele nao quiser eu surto, digo que ele perdeu o interesse em mim, que assim nao dá, que vou terminar com ele, faço ele jurar varias vezes ao dia que me ama, quando ele faz alguma coisa que me desagrada, faço ele jurar inumeras vezes pelos pais, por deus q nao vai mais se repetir, faço ele jurar inumeras vezes q vai se casar comigo, insisto sempre pra ele dizer apos quanto tempo d namoro a gente vai se casar.. e enkuant ele nao diz, nao sei explicar, uma raiva, uma dor inexplicavel me consome e eu fico descontrolada (xego a agredi-lo fisicamente, machuco ele mesmo, ele nao revida pois eu sou mulher) e assim vai..
    quando eu to na casa dele, nao dexo ele usar o computador, nao dexo ver tv e etc.. qro a atenção dele toda pra mim..
    estamos juntos a 1 ano e 3 meses, ele diz que nao esta aguentandu, que eu vou acabar sozinha, temo q issu aconteça!. :/
    quando estou em minha casa os sintomas saum presentes constantemente tambem, nao consigo mais sequer encostar nos meus pais e no meu irmao depois q tomo banho, antes d dormir apago a luz 5 vezes, se eu passar perto do meu cachorro ou dos meus pais ou do meu irmao depois q tomei banhu, eu posso ate nao ter encostado, mas se eu pensar q encostei vou la e lavo o local com agua e sabonete onde eu penso q encostei.
    hoje tenhu 19 anos e nao sei oq fazer.. volto a tomar a medicação?
    isso um dia vai acabar? esses rituais ? essas crises ? NAO AGUENTO MAIS!!! :(

  80. evander disse:

    Boa Tarde Cinthia! Minha querida, não sei como seu namorado ainda está com você. Certamente é porque a ama muito. Esses sintomas não vão acabar sem tratamento. Nem espere muito por isso. Procure imediatamente um médico psiquiatra para iniciar um tratamento medicamentoso. Não aconselho repetir os mesmos remédios. Avalie primeiro e depois é imprescidível que você procure auxílio psicológico para poder aprender a lidar com a doença e saber evitar certos comportamentos. A medicação ajuda, mas não é 100%.
    Abraços!
    Evander.

  81. Cinthia disse:

    Dr. agora nesse momento estou tendo outra crise,meu namorado está em uma lan house com um amigo q está vendo sites pornos nesse momento.., certo dia achei um filme pornô no pc do meu namorado, encarei isso como uma traiçao, ele ver esse tipo de coisa (fiz ele jurar milhoes de vzs q nao faria mais e continuo pedindo qele jure por td ate hj), desde entao estou muito insegura em relação a isso,nao so em relação a isso, mas ao fato de ele me trair e tudo mais.. so o fato de eu pensar q ele possa estar vendo um filme desses denovu ou ate mesmo olhar uma mulher na rua, isso ja me destrói, faz eu perder o controle (tipo que me da um frio na barriga, falta de ar, nao sei descrever direito, chorar, ficar deprimida (pode isso ser decorrente do TOC ou esses sintomas sao de outra doença?)…
    Mas dr. o curioso é uqe no meu trabalho eu ainda nao faço os rituais.. isso pode ser uma melhora?!
    outra duvida.. as vzes quando eu estou na casa do meu namorado, tenho medo de ir em alguns comodos sozinha,me da uma sensação de medo tao grande, que eu chego a correr do lugar ond estou pra outro lugar, onde ele esteja e eu possa estar perto dele, ai sim me sinto protegida, nao sei oq eh issu, mas uma vz.., issu eh decorrente do TOC?

    Obrigada pela atenção ;)

  82. Cinthia disse:

          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *?
          <>.. T and C (L)     diz:
    *meu anjoooo
    *briga cmg naum
    *to na lan
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *ée
          <>.. T and C (L)     diz:
    *jogando
    *to vendo nada
    *juro pelomeus pais
    *(L)
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *eu to vendu as comunidadeees q xipok ta entrandu
    *site porno
    *ae
    *é pra isso q c vai pr lan house neh
    *ctivesse jogandu msm nao teria saido assim
    *do jogo pr flr cmg
    *
          <>.. T and C (L)     acabou de chamar a sua atenção.
    *
          <>.. T and C (L)     diz:
    *q q temela ta emoutro pclonge d mim
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *continua ae
          <>.. T and C (L)     diz:
    *c ta briogando cmg por coisa q os outros fazem
    *q q issu cinthia?
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *ée
    *por isso q eu nao gosto q vc ande cm xipok
    *sabia q era ele a má influencia
          <>.. T and C (L)     diz:
    *nada haver issu em
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *nd a ver oq?
    *logico q vc nao ta jogandu
    *vc paro d jogar pr flr cmg?
    *sou uma otaria mesmo
    *d acreditar em vc
    *eh obvil q vcs taum ae olhandu sites pornos
          <>.. T and C (L)     diz:
    *q issu cinthia
    *viaja naum
    *nem da pra eu evr a tela deli daki
    *q issu
    *q coisa escrotsa
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *escroto eh eu ter q aturar isso
    *vc msm me falo q vcs costumavam fzr isso na lan
    *por issu q junta mont d homem msm pr ver putaria ae
    *so q cmg naao
    *chega tarciso
    *nao vo mais aturar esse tipo d coisa
    *t dei uma chance
          <>.. T and C (L)     diz:
    *amor
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *e vc ta continuando
          <>.. T and C (L)     diz:
    *para e pensa cara
    *viajando
    *eu naum fiz nada prora
    *q issu
    *ta maluka
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *vc qr q eu pense oq?
    *vc off
    *seu amiguinhu
    *entrandu em comu porno
    *e vcs juntinhus ae na lan
    *c qr q eu pense oq
    *q vcs taum jogandu ?
    *ele ta jogandu e entrandu em site porno ao msm tempo?
          <>.. T and C (L)     diz:
    *off q to jogando
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *eh issu?
          <>.. T and C (L)     diz:
    *eu em
    *ta viajando ai
    *ridiculo issu
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *ele ta jogandu e entrandu em site porno ao msm tempo?
          <>.. T and C (L)     diz:
    *ridiculo issu
    *entaum quando c sai do trabalhoe volta 8 eu tenhoq desconfiar d vc neh?
    *eu em
    *porno o caralho
    *tolonge dissu
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *c jura amor q nem olho ?
    *nem chego perto?
    *n vai valer cruzr os dedos
    *nem nd
    *
    Você acabou de chamar a atenção.
    *
          <>.. T and C (L)     diz:
    *juro
    *por tudo amor daminah vioda
    *jurooooooo
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *pelos seus pais?
          <>.. T and C (L)     diz:
    *por deus
    *por tudo
    *sim
    *vc eh tudoooooooooooooooooooo
    *tudooooooooooo
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *por favor nao faz mais isso
    *=’/
    *eu trato cm traição
    *juro q encaro cm traição
    *n faz
    *logo agora q eu to me refcuperandu
    *fikndu boa
    *dinovu
    *=’/
          <>.. T and C (L)     diz:
    *juro amor
    *por tudo
    *q naum
    *pod ficar tranks
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *amor
          <>.. T and C (L)     diz:
    *vc eh importante pra mim
    *naum vopu arriscar d perder
    *(L)
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *amor
    *amanha a noite
    *vc conversa cmg?
    *muito?
    *=’/
    *cara eu to mt mal
    *eu tava bem
    *mas agora eu to chorandu sem parar
    *nesse momento
    *so pelo fato dimaginar q vc possa ter traido minha confiança dinovu
          <>.. T and C (L)     diz:
    *q issu cinthia
    *pod ficar trankila amor
    *eu em
    *fica assim naum
    *confiaem mim
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *para d flr q issu
    *eu em
    *essas coias assim
    *ta demorandu pr responder pq?
          <>.. T and C (L)     diz:
    *to jogando princesa
    *fica calma ta amor
    *fiz nada naum
    *(L)
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *mas kuand eu t liguei vc disse q xipok tb estava jogandu
    *e cm ele poderia estar jogandu e vendu site porno ao msm tmpo?
          <>.. T and C (L)     diz:
    *masele ta
    *elepod
    *pq ele ta em uma maquina q o iup eh diferente
    *ip
    *eh o ip da salaq num tem quase ninguem
    *ai num dalag
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *e q jogo eh esse ?
    *q vc ta flnd cmg ?
    *vc nunca faz issu
    *;s
          <>.. T and C (L)     diz:
    *amor fica tranks
    *q num fiz nada
    *juro
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *taa
    *nem olho ?
    *nem nd ?
    *nem xego perto?
    *pq nao entro no msn antes?
    *c agora vc ta jogandu cm o msn aberto?
    *da print ae
          <>.. T and C (L)     diz:
    *ta vendoo jogoai minimizado naum?
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *naao
    *amoor
    *desculpaaaa
          <>.. T and C (L)     diz:
    *?
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *=’/
    *caraa
    *eru num guento mais
          <>.. T and C (L)     diz:
    *dizmorzim da minha vida?
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *amanha cconversa cmg ?
    *mt mt mt?
          <>.. T and C (L)     diz:
    *converso amanha fica tranks
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *q hrs vc larga a banda?
          <>.. T and C (L)     diz:
    *faz o seguinte vem cedo amanha c fica aki cmg ateh a hora d eu ir ensaiar depois eu vou ensaiar e c fica lah em casa
    *:D
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *nao da
    *tenho q arrumar as coisas aki pr minha mae
    *amoor
    *minha mae ta ficando ruim pr mim dinovu
    *=’/
    *sabiaaa.. tava demorandu muito pr isso acontecer
    *=’/
          <>.. T and C (L)     diz:
    *relaxa eh fase
    *eh assim ms
    *naum liga
    *faz o q tem q fazer
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *tarciso
    *paraaa
    *ta nem ai pr mim msm hein
    *vai embora?
    *duvido q xipok num fikva vendu essas pornografias cm vc
    *la na sua casa (Y)’
    *
    * Você interrompeu compartilhando fotos
    *
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *so uma OTARIA
    *precisa fikr cmg amanha naao
    *eu fico sozinha
    *mesmo
    *vcnao qr fikr cmg
    *q nao qr q eu fike cm as outras pessoas q erem passar o dia
    *a noite
    *cmg
          <>.. T and C (L)     diz:
    *q issu
    *fiz nada cara
    *eu t amooooooooooooooooooooooooooo
    *´ta vendo como c fica derrepente
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:

    *mas vc nao qr fikr cmg amanha
    *duvido
    *q as namoradas dos meninos num vaum
    *e eu to precisandu d vc prkct
    *c nem pensa nisso
    *so pensa no seu bem estar
    *dps vm da um d preocupado cmg n
    *y)’
    *pq eu voakbar fikndu sozinha
    *cm sempre fikei
    *ta vendu
    *essa porra
    *num tem jeito naao
    *=’/
    *nem me da atenção aki
          <>.. T and C (L)     diz:
    *keruuuuuuuuuu amor
    *eu em
    *q palhaçada
    *para d fazer issu cmg cara
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *qr?
          <>.. T and C (L)     diz:
    *do sim amor
    *qissu
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *entaum pq n passa ?
    *pq ta meexcluindu?
    *entaum dexa eu ir no nivber
    *ajudar a arrumar o niver
    *pelo menos eu me distraio
    *num fico aki me estressandu
    *cm essa outra lok
          <>.. T and C (L)     diz:
    *excluindo oq cinthia
    *ta doida?
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *pq minha mae eh otra lok
          <>.. T and C (L)     diz:
    *po umdia sohq q eu pesso pra resolve rminhas coisas e c fica assim
    *eu em
    *nunk vi dissu
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *ée
    *e no q eu t impediria ?
    *estandu la?
          <>.. T and C (L)     diz:
    *amor
    *qissu
    *pra q issu cara
    *pow
    *vacilo seu em
    *pqp
    *ta doido
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *ta dexa
    *nao vo te ATRAPALHAR nao
    *teh semana q vem entaum
    *ate pq domingo c num vai ter tmpo nenhum prmim neh
    *vai montar jornal
          <>.. T and C (L)     diz:
    *q issu
    *vou sim
    *ta vendo cara
    *eh sempre assim
    *bate um egoismo em vc do anda
    *ahh numfiznada
    *soh pensa em vc
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *ta tarciso
    *vc vai fikr cm sua banda entaaum
    *e no momento d decisão q eu to descobrindu as paradas
    *q eu precisava d alguem pr c conversar sobre issu
    *vc prefere ir tokr cm bandinha
    *num ferra
    *me dexa sozinha entaum
    *me esqce
    *egoismo seu
    *kuand eu t mostrar as coisas q tenhu q mostrar c vai ver q num eh minha culpa
          <>.. T and C (L)     diz:
    *nós vamus conversar car
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *qnum eh nenhuma PALHAÇADA cm diz vc
          <>.. T and C (L)     diz:
    *acinthia
    *eu preciso cuidar d mim tb cara
    *das coisas q eu tb gosto
    *num tenho tempo pra sisu
    *mt tempo q num toko
    *custa ?
    *ta doido
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *CUSTA ME LEVAR?
    *num pod ir mais la n ?
    *duvidoooo
    *q suelen n vá
          <>.. T and C (L)     diz:
    *amanha num vai mulher nenhuma!!
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *dane-se
          <>.. T and C (L)     diz:
    *amanha eh sh agente
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *eu qro ir
          <>.. T and C (L)     diz:
    *ele naumvai ja disse
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *fico la sozinha
          <>.. T and C (L)     diz:
    *cinthia issu vai ser coisa soh da banda eu em
    *neh assim naum
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *aaah
    *entaum eu n posso ir
    *eh issu?
          <>.. T and C (L)     diz:
    *neh por issu naum
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *nunca mais eu vo colokr os pes la heim
    *nem sair cm essas pessoas
          <>.. T and C (L)     diz:
    *vcs naum vaumpq nós vamus se reunir soh agente
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *pq vc primero faz eu gostar das pessoas
    *e dps qr me afastar ?
          <>.. T and C (L)     diz:
    *to indo pra cara
    *vc ta estragando meu findi
    *mt bomissu
    *fui
    *tchauu
    *egoista
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         diz:
    *ta
    *nao vo ser naao
    *mas nao me procura esse fds entaum porra
    *me esqce krl
    *JURO
    *q vcnao vai me ver
    *nem amanha
    *nem domingo
    *nem segunda
          ▪              C    i   nthi       a        M    eneze   s         disse (00:15):
    *nem porra d semana nenhuma !!!

    (se nao for pedir muito, le essa conversa ? eu to agindo normal? o TOC ta envolvido nessa conversa ou sou so egoista ?) NUM AGUENTOOOO MAIS ISSO

    desculpa postar aki cm palavroes.. se for do seu desejo apaga :/

  83. evander disse:

    Boa Noite Cinthia! Olha de fato é meio difícil fazer um bom diagnóstico sem uma entrevista adequada! Sugiro, como disse que você procure um profissional especializado para tentar te ajudar! Não adianta ficarmos aqui fazendo certas suposições. Você mesma sabe que esses comportamentos não são normais e por esse motivo a ajuda profissional é imprescidível!
    Abraços!
    Evander.

  84. Cinthia disse:

    sim, sim OBRIGADA, essa semana mesmo procurarei um pisiquiatra

    beijos ;*

  85. Thaine disse:

    Evander minha madrinha teve depressão pós parto mas não se preocupou com isso só depois de mais de um ano é q procurou recurso começou o tratamento com psicológo q a encaminhou para um psiquiatra e com isso abandonou o psicológo hoje já faz mais de 7anos e nada de melhora acha q tudo está sujo e q vai trazer doença para ele e a família, a filha dela tem sete anos quando chega da escola faz o dever de casa na varanda daí vai pro banheiro tomar banho e depois do banho não pode mais pegar no material escolar porque está sujo da rua, se anda de onibus chega em casa e toma banho da cabeça aos pés , ninguém pode encostar nela e nel ela se encosta em nada porque tudo está sujo , meu avÔ de quase 80 anos dormiu lá um dia assim q ele chegou ela o mandou para o banheiro dando-o uma roupa do marido dela para ele se vestir sendo q o cabia 2vezes dentro das mesmas e pediu para q ele fosse tirando a roupa q ele estava vestido e a entregando na porta do banheiro sem deixar que as mesmas encostasse em nada , dependendo de onde ela vai fica dias e dias lavando a mesma roupa tudo que pega tem q ser lavado até revista ela já lavou são tantas coisas q não dá para descrever tudo . Por favor nos dê uma orientação como podemos ajuda-lá ,só o remédio (cloridato de sertralina) resolve ou seria necessário um acompanhamento psicológico ? Não sabemos mais o que fazer , minha madrina não está vivendo ,mas sim vegetando.

  86. evander disse:

    Boa Noite Thaine. Sem dúvida só medicação não resolve. E dependendo do tempo que ela faz uso precisa avaliar uma mudança. As vezes a medicação não surte mais efeito. A psicoterapia de orientação comportamental cognitiva é fundamental para ajudar a tratar do problema. O próprio médico que a acompanha já devia tê-la encaminhado para tratamento psicológico. Quanto mais o tempo passa mais a doença se cronifica e odesaparecimento dos sintomas pode ficar mais complicado. Daqui a pouco ninguém mais conseguirá conviver com ela. Se necessário for, podem pedir a avaliação de outro psiquiatra. A melhor forma e a combinação das duas terapias.
    Abraços!
    Evander.

  87. leonardo disse:

    minha namorada possui o TOC, ela sofre muito com isso por causa das manias que ele provoca, pois não consegue controlar. Queria uma dica de como ajudar ela melhorar, como sou uma pessoa bem próxima a ela podia ajudar de alguma maneira. Obriado.

  88. evander disse:

    Boa Noite Leonardo! Acho que você pode ajudar levando-a para fazer uma avaliação diagnótica estabelecendo o nível de gravidade do transtorno, o grau de comprometimento etc. Ela pode assim fazer tratamento com antidepressivos ou somente necessitar de psicoterapia. Se ela já não consegue controlar é sinal da necessidade de tratamento imediato antes que o problema se agrave consideravelmente. E você pode ajudar entendendo cada vez mais do problema e dando forças pra que ela não abandone o tratamento!
    Abraços!
    Evander.

  89. Alexandre disse:

    ola, tenho toc, gostaria de saber se o computador pode afetar minha mente pq quando mecho parece que volta alguns sintomas e as vezes sofro de insonia por causa disso e comecei a fazer o tratamento ha pouco tempo.Obrigado!

  90. evander disse:

    Bom dia Alexandre! A forma como usamos o computador pode sim ter influência em alguns comportamentos repetitivos. O ideal é fixar um tempo máximo de uso por dia e limitar o uso durante a noite, porque de fato em muitas pessoas ele altera o ciclo do sono. Pela luminosidade, pela pulsação do monitor etc. Espere você melhorar mais para depois ir gradativamente ir aumentando sua exposição a máquina.
    Abraços!
    Evander.

  91. Alexandre disse:

    tem como eu descobrir o que causou esse problema em mim?ou as pessoas q sofrem disso ja nascem com esse problema? :S

  92. evander disse:

    Boa Noite Alexandre! Não existe nada que comprove a origem desta doença. Acredito ter inúmeras causas. Ou seja, é multifatorial. Existem algumas hipóteses genéticas. Mas nada que se comprove a origem. O importante é tratar-se. Assim você impede que a doença progrida. Ao invés de preocupar-se com a causa, preocupe-se com o tratamento!
    Abraços!
    Evander.

  93. Leila disse:

    Olá doutor.
    Sofro muito por ciúme de meu esposo. Ele jura que tudo o que falo e faço são coisas da minha cabeça e que meu ciúme é doentio. Fazem 10 anos que estamos juntos e ele diz que a novela é a mesma só mudam os personagens…. ou seja eu sempre tenho ciúme de toda e qualquer mulher que se aproximar dele…e também gasto além da conta, não consigo controlar minha vida financeira, estou sempre atolada em dívidas, não sei o que fazer….
    Tenho uma amiga psicologa e minha cunhada é faramaceutica, fui ao médico (clinico geral) e ele me disse que eu deveria tomar fluoxetina. Tomo e me sinto muito bem, não tenho mais ciúme, parei de gastar compulsivamente e nossa vida melhorou muito. Já tomei um ano seguido e quando parei começou o inferno tudo denovo.
    Agora faz um mês que voltei a tomar e estou ótima, meus amigos e família sugeriram tomar pra sempre…. e daí???? Será que posso tomar pra sempre???
    Vale a pena o sacrifício… tenho medo de me separar ou atolar em dividas agora que esta tudo bem, o senhor acha errado tomar fluoxetina muitos anos???

  94. evander disse:

    Boa Noite Leila! Com certeza não acho errado tomar a medicação o tempo que for necessário. O que acho errado é tentar resolver as causas dessa problemática somente na base da medicação. Você precisa entender que processos psicológicos estão por trás disso. É necessário fazer psicoterapia para descobrir as origens disso. Senão quando você deixar de fazer uso da medicação a situação em pouco tempo retorna. O ideal é fazer tratamento combinado!
    Abraços!
    Evander.

  95. marcelo nogueira disse:

    alguem ai fala comigo o meu smn e marcelo_sonaip@hotmail.com

  96. marcelo nogueira disse:

    gostaria de conversa com alguem que tem o toc

  97. PENELOPE disse:

    Tenho toc desde criança, já fui há varios psiquiatras, porém nunca consegui tomar os medicamentos, só de pensar em tomá-los já adoecia, sentia falta de ar só de olhar os comprimidos, ou seja, não conseguia tomar mesmo. Só consegui condições financeiras para fazer terapia depois de adulta. Hoje com 34 anos, ainda tenho toc, fiz terapia por um longe periodo, mais ou menos 10 anos, reduziu os sintomas mas não a cura. Depois engravidei e não tive mais condições financeiras de continuar a terapia, agora recentemente voltei a tratar com outro psicologo da linha cognitivo comportamental, mas nao estou vendo resultados. A linha cognitiva é mais indicada para o toc? O que vc me orientaria? Atenciosamente

  98. Alexandre disse:

    doutor sou eu denovo, e tipo…como fica meu problema de toc em relação ao trabalho?isso vai me atrapalhar?posso nao ser contratado pq sou louco?devo ou nao devo esconder no trabalho que vou ao psicologo e ao psiquiatra?

  99. evander disse:

    Bom dia Penélope! A linha Cognitiva Comportamental é bem indicada para o TOC. Mas isso não quer dizer que outras abordagens terapêuticas não possam dar resultados. Se você está em tratamento a pelo menos 4 meses e com sessões semanais e ainda não surtiu nenhum resultado talvez você deva discutir isso com seu terapeuta. É importante salientar que você deve aderir 100% ao tratamento e procurar seguir todas as orientações recomendadas. De fato o TOC não tem cura, por isso acho importante que você faça uma terapia combinada, isto é, tratamento com antidepressivos e psicoterapia, o que certamente fará a redução considerável dos sintomas e aí as sessões poderão ser menos frequentes(sessões de manutenção), porém sem nunca deixa de fazer.
    Abraços!
    Evander.

  100. evander disse:

    Bom dia Alexandre! Ser sofredor de TOC não é ser louco. É sofrer de um transtorno mental perfeitamente tratável. A loucura típica não tem nada a ver com TOC. No TOC os pacientes não deliram, não alucinam…não é um quadro psicótico, mas sim neurótico que carece de tratamento psiquiátrico e psicológico. A partir do momento que você admitir que sofre dessa doença sem tentar escondê-la o tempo inteiro sua vida vai ficar mais leve. Quanto ao trabalho, se o transtorno não impede as suas atividades laborativas e você rende como qualquer outro funcionário, não há porque temer. Se perceber que algo atrapalha no desenvolvimento dessas atividades, relate isso ao seu terapeuta que vai estar avaliando as mudanças comportamentais necessárias para melhorar o seu problema.
    Abraços!
    Evander.

  101. Alexandre disse:

    doutor gostaria de saber se posso tomar o remedio (sertralina) quando se esta em jejum para fazer exame de sangue, como nao sabia optei por nao tomar (o exame foi hj), eu tomo quando acordo, frequentemente entre 8h e 8h 30.Esse horário está bom?

  102. evander disse:

    Boa Noite Alexandre! Acredito que não haja problemas. Desde que não seja muita água( e pura) e que os exames a serem realizados não exijam jejum total. A sertralina é um antidepressivo que não vai interferir em exames de glicemia, colesterol, triglicerídeos etc
    Abraços!
    Evander.

  103. Suelen Santos disse:

    Olá Evander,

    Meu filho começou a desenvolver TOC aos 9 anos.Depois de passar por vários psiquiatras e nada de solução, encontramos um médico que o medicou (esse último) Anafranil e Risperiodon por um período de 1 ano até uma nova avaliação. Hoje ele está com 12 anos e nós paramos com seus medicamentos. Em menos de 15 dias, ele começou a ficar nervoso, falar alto e alguns sintomas repetitivos como fechar a torneira algumas vezes. Lí que vc fala que o TOC é uma doença crônica isto é, sem cura. Mas, que pode ser controlada. Esse último Psiquiatra não me falou isso,(ele não está mais morando no meu estado) paramos o tratamento como falei há 15 dias e já estou muito preocupada com o retorno do problema do meu filho. Quer dizer que esse medicamentos são para sempre ou não? ele fez e faz sessões de terapia-cognitiva, a psicóloga apenas só joga com ele na sala. Estou com vontade de continuar novamento com os mesmos medicamentos, pois esse mesmos foram os remédios que resolveram em partes os seus transtornos obsessivos.

    Um Abraço!

  104. evander disse:

    Boa tarde Suelen! A recidiva dos sintomas é a resposta para sua pergunta. Essa doença não tem cura, pelo menos na maioria dos casos. É claro que existem as exceções e como dia o ditado pra Deus nada é impossível. O que mais deixa triste as pessoas que convivem com esse tipo de paciente é seu sofrimento pelas obssessões compulsivas a que se submetem em função da doença sem poderem ter controle. Sugiro que retomem o uso da medicação prescrita anteriormente e também dê seguimento ao tratamento psicológico. Você não pode interpretar o jogo que a psicóloga faz como um simples jogo. Esse trabalho chama-se ludoterapia e por trás disso vem toda uma série de avaliações como nível de ansiedade, tolerância ao stress, frustração, agressividade etc. É uma forma de a criaçna expressar certos sentimentos que não faria verbalmente! Se não quiser levar na mesma profissional recomece o tratamento com outro(a).
    Abraços!
    Evander.

  105. Suelen Santos disse:

    Dº Evander,
    Muito obrigada por me responder rápido.Contínuo muito preocupada com o problema do meu filho (TOC). Nunca pensei que houvesse esse tipo de problemas ou seja, essas manias obsessivas. Também porque parei os seus medicamentos achando que ele já estava bom, quanto engano.Será que por que parei + ou - 15 DIAS SEUS MEDICAMENTOS, POSSA HAVER ALGUM AUMENTO DO RETORNO DA DOENÇA?
    Faço faculdade e não tenho mais vontade de estudar,praticar esporte, pois não consigo me concentrar nos estudos e só preocupação em resolver o problema dele.

    Obrigada!

  106. carlos lucio disse:

    Meu nome é Carlos Lucio, sou portador do toc há mais de 40 anos.
    Fiz tratamento medicamentoso durante mais de 5 anos, tomei inicialmente anafranil,sertralina, luvox, paroxetina, respiradona, bupropiona etc e etc por fim excitalopram (lexapro) e desvenlafaxina (pristiq). Faco TCC, há quase um ano,( mas ela não funciona em nada ).
    Todos estes tratamentos não surtiram qualquer benefício, muito pelo contrário, efeitos colaterais terríveis, meu organismo sente terrivelmente mal com essas drogas. O senhor vê algum outro tratamento a não ser a neurocirugia?

  107. evander disse:

    Boa Noite Carlos Lucio! Vejo que você já tentou um bocado de coisas. Talvez seja a hora de tentar tratamento alternativos. Ioga, relaxamento, homeopatia, acupuntura etc. Não sei se a neurocirurgia é indicada para esses casos. Desconheço essa informação. Mas acredito que a ciência está em metamorfose constante e não duvido nada de que algo novo e definitivo possa aparecer.
    Abraços!
    Evander.

  108. Carlos Lucio disse:

    Boa Noite, Dr. Evander
    Muito obrigado por sua resposta tão imediata e atenciosa.
    Eu já fiz tratamento homeopático com alguns rémdios entre eles o arsenicum
    album e outros. Faço acupuntura semanalmente, aliás o único tratamento que
    me ajudou dentro das suas limitações. Mas as obsessões, compulsões, pensamentos repetitivos intrusivos continuam em alto grau, levando sempre a um quadro de depressão e fragilidade. A TCC fica praticamente impotente, uma vez que uma pessoa com Toc crônico se torna totalmente escravo de um círculo vicioso e cruel.
    Um grande abraço e muito obrigado!
    Carlos Lucio.

  109. Marta L. disse:

    Olá Evandro,estou me relacionando com uma pessoa que escondeu de mim que tem TOC,só me disse agora,e não falou antes por medo.Estou insegura pois não sei se saberei lidar com a situação e magoá-lo mais prejudicando seu estado,ele já está em tratamento,seu sintoma principal é de lavar as mão,mas já reduziu a frequencia .Ele me pediu em casamento,estou um pouco insegura em relção a doença medo de prejudicá-lo também.

  110. evander disse:

    Boa Noite Marta! O TOC não é nenhum bicho de sete cabeças. É claro que a doença tem suas características e suas limitações. Mas normalmente quando o paciente faz tratamento adequado (psicoterapia e medicamentos) geralmente leva uma vida normal. O fato de ele ter te pedido em casamento não significa dizer que você deverá aceitar. Se você o ama, considere o convite, se não, não o faça. Sentir pena não ajuda em nada. Agora que você sabe que ele sofre desse transtorno procure se informar mais a respeito e a dialogar com ele sobre isso. Você não precisa casar já não é verdade?
    Abraços!
    Evander.

  111. Ralph disse:

    Olá. Eu gostaria de uma resposta urgente, pois meu sofrimento aumenta a cada minuto que passa. Tenho 22 anos e, há 2 anos, descobri que tenho TOC. O meu maior fracasso em relação ao TOC é a falta de concentração e atenção que ele provoca. Até antes de um certo aborrecimento que venho passando há 3 anos, eu conseguia estudar para o vestibular e o TOC não me dominava, pois eu sabia que os meus medos eram irreais e que eu era mais forte que eles. O ponto estressor que me causa danos psicológicos e que agrava meu pânico e TOC é por causa de uma dívida que eu contraí com um rapaz quando eu tinha 10 anos de idade. O tempo passou e eu nunca paguei a dívida e o rapaz não sabia onde eu morava. Só que, quando eu fiz 19 anos, ele encontrou o lugar e bairro onde eu moro e começou a me vigiar todos os dias. Acho que a intenção dele era me matar. Eu evito sempre que a gente se veja face a face, pois ele tinha que ser homem de interfonar no meu AP, para conversar e eu pagar. Já me mudei do prédio que ele me achou, mas não do bairro. Para ele achar meu novo prédio, não é muito difícil. Faço o 5° semestre na faculdade, mas meu rendimento está baixo e eu estou literalmente burro. Por causa da minha concentração que chega a ser ZERO. Sofro com dores de cabeça e não sei o que fazer. Não dou queixa na polícia, pois não tenho provas contra ele e também porque ele é alguém tão vil, tão baixo e infeliz, que eu faço questão de nunca mais trocar uma palavra co aquilo que não é ser humano, e sim um ser irracional. Eu já considero o Estado onde moro poluído por essa lembranças que me trazem sofrimento. Eu queria saber: é possível que eu trate do TOC aqui no meu Estado, mesmo tendo essa carga estressora tão grande aqui onde moro ??? Pois, o tratamento por TCC vai justamente mostrar para mim que meus medos são irreais. Mas, se esse medo que agrava o meu TOC é real, como seria essa lógica do TCC no meu caso??? Acho que tenho que me mudar para outro Estado, nè?? Onde eu possa achar a paz que preciso para reconstruir meu psicológico, minha vida, auto-estima, humor, atividades cognitivas, que estão todos destruídos por causa desse fato associado ao TOC. Por favor, me ajudem. Obrigado

  112. Ralph disse:

    Só completando sobre meu caso, eu não me mudo desse bairro, pois minha família toda gosta daqui e eu não quero ser responsável por um desgosto como esse. Prefiro me mudar para outro Estado, como São Paulo, pois aqui tudo está contaminado por amargas lembranças de tudo que eu já sofri por causa do toc , assciado ao medo eminente de morrer. Os outros sintomas do TOC são mais fracos, pois o meu TOC está com intensidade total na minha parte fraca: medo real de morrer. Eu nem sei se o rapaz inda tá atrás de mim, mas como o TOC investe em dúvidas, eu caio sempre nas armadilhas dele, do TOC, que é de me trazer pensamentos ruins e falta de concentração. Eu estou com resistência a fazer qualquer atividade intelectual,pois não consigo mais me concentrar. Não consigo fixar meu raciocínio em algo produtivo, pois minha mente fica me dizendo que tenho que pensar em coisas fúteis, que são mais fortes do que minha vontade de me concentrar e ser feliz na área que eu gosto de estudar. Ainda nunca tive um emprego por causa disso. Acho que tenho que abandonar a faculdade, pois nesse ano de 2010, eu ainda não consegui vencer de nenhuma forma esses pensamentos intrusivos. Por favor, me ajude. Estou desesperado e o caminho do suicídio me parece ser o mais eficaz para meu caso.

  113. evander disse:

    Boa Noite Ralph! Calma meu amigo! Dessa forma você só consegue piorar as coisas! Quem disse que você sofre com TOC? Quem fez o diagnóstico? Que tipo de tratamento você já realizou? Ou está em tratamento? Que tipo de dívida você contraiu aos 10 anos de idade que até hoje esse alguém te persegue na tentativa de te cobrar? Houve ameaças reais? Necessito de mais informações para poder ajudá-lo. Adianto que se você sofre mesmo de TOC não é saindo do lugar aonde vive que ele vai desaparecer. É necessário tratar-se, e urgentemente. Fazer uso de medicações e frequentar sessões de psicoterapia que possam reorganizar sua personalidade!
    Aguardo retorno!
    Abraços!
    Evander.

  114. Ralph disse:

    Bom dia, Evander.Eu sei que sofro com TOC, pois foi no início do curso que faço na faculdade, que aqueles meus sintomas, que até então, eram fracos e não me atrapalhavam subiram a um nível devastador, muito intenso. Desde antes dos 15 anos de idade, que eu já tinha certas manias, como: bater com os joelhos muitas vezes para conferir que a porta estava mesmo fechada;uma música que eu ouvia e que não saia da minha mente; olhar sempre para um determinado lugar de dentro de casa, achando que se eu não fizesse aquilo alguém de casa iria morrer; eu conferia muitas vezes as portas da casa, achando que elas eram frágeis(mas não eram) e que alguém iria entrar durante a noite; já quebrei torneiras pois eu sempre acho que elas nunca ficam fechadas, mesmo eu não vendo água caindo; eu sempre organizei tudo em simetria e tenho colecionismo de não querer largar mão de nada que tenho, pois acho que vai ser importante em algum momento. Deve existir mais sintomas em mim, que eu não me lembro, no momento. Mas, eu sempre senti que meus sintomas tem caráter evolutivo e mutatório. Eu lembro também que eu sempre conferia os abridores do fogão, achando que vazava gás sempre e que nunca tava fechado. Foi justamente um pouco antes de eu entrar para a faculdade, que o rapaz achou minha residência atual( há dois anos.Não é a mesma de hoje) e os sintomas ficaram concentrados em me atormentar com essa possibilidade de ser assassinado. Os outros sintomas desapareceram quase por completo, fazendo uma concentração de toda energia da doença nesse meu ponto fraco. Nisso, eu cheguei a conclusão de que o TOC distribui as energias dele nos pontos particulares dos indivíduos, nas partes fracas em que o TOC sabe que pode “investir” , que terá bons resultados para ele. Hoje em dia, seria um sonho para mim ter os sintomas mais comuns, como ter que lavar as mãos, não pisar em riscos, pois esses sintomas pelos menos não fazem ninguém morrer e são totalmente inofensivos, se comparados ao meu caso. Eu comecei logo no 1° semestre a ter crises de resistência a me concentrar nos estudos, numa espécie de vigilância 24 horas por dia. Quando eu tento me concentrar, o TOC diz que o cara está próximo e que vai me matar. Desses dois anos para cá, o processo de enraizamento da doença provocou o seguinte quadro atual: desinteresse pela vida; dificuldade de concentração e atenção, pois eu não consigo me concentrar em textos e aulas, pois pensamentos banais e envasivos são mais fortes e conseguem me escravizar para pensar neles; tenho que lembrar, com detalhes, como foi o meu dia e se eu tratei todos bem e não ofendi ninguém; tenho a sensação de que posso xingar ou maltratar alguém, durante uma conversa; fobia social; pânico de falar em público( esse pânico aumenta a medida em que o número de pessoas é maior; tenho que lembrar sobre cada conversa que tive com cada pessoa, num espécie de salvamento dessas informações sem querer perder nem um detalhe. Acho que tem outros, que não lembro agora. Isso é TOC ?? Ou DOC ?? Eu nunca fui num psiquiatra e nunca procurei um tratamento para isso. Falei tudo para a minha família, há uns 3 meses. Foi em 2009.1 que eu comecei a pesquisar sobre o nome do meu distúrbio que me traz tanto desconforto, mas que eu não sabia nem o nome. Sobre minha dívida, foi assim: em 1998, eu morava num bairro próximo da periferia da cidade. Minha escola da 4° série, nessa época, era no bairro da periferia onde o rapaz morava. Por intermédio de um colega meu da 4° série, eu fiz uma troca de mercadorias com um vizinho desse meu colega. Eu dei um vídeo-game e outras coisas por uma motinha que ele tinha, chamada de walkmachine. Só que, após a troca ser feita e eu achando que o vídeo game só faltava um cabo para funcionar, o vídeo game não funcionou e o rapaz exigiu que eu devolvesse a walk e mais 15 reais, pois foi o valor que ele pagou pelo cabo do veio- game. Só que eu não devolvi e aproveitei que já era fim de ano letivo, para nunca mais voltar para a escola(pois já tinha concluído a 4° seria) e eu morava em outro bairro dele. Eu não tinha noção do que tava fazendo, pois era muito novo e não tinha caráter definido. Depois disso, eu vendi a walk em uns 2 anos, e me mudei para um bairro mais longe ainda( não por causa disso). Em 24 de janeiro de 2008( 7 meses antes de eu entrar para a faculdade), o telefone da minha casa tocou e , quando eu ouvi a voz da pessoa que falava, minha memória auditiva reconheceu e começou a identificar quem era aquela pessoa. Ele ligou para perguntar sobre um apartamento que minha mãe estava vendendo. Ele soube do número, pois esse apartamento estava com uma placa de vende-se e fica num condomínio um pouco perto do bairro dele. Acho até que ele tem uma tia nesse condomínio. O telefone tinha identificador, mas não identificou o numero dele, pois ele colocou para ficar restrito, sem aparecer ( malandro, sabe o que faz). Durante o suposto interesse no apartamento, ele perguntou onde que a gente morava atualmente, e eu disse, na mais completa inocência. Ainda perguntou meu nome e eu disse. Por uma triste coincidência, o pai dele tem uma barraquinha na frente desse prédio em que eu morava. Ao final da ligação, eu fiquei processando aquela voz na mente e em uns 5 minutos, eu reconheci quem que era no telefone. Já era tarde demais e o começo de um pesadelo. Até aí, os sintomas do toc eram brandos. Depois disso, os sintomas evoluíram e a doença aproveitou para acabar com meu psicológico. Quando em 10 de abril de 2008, eu estava em casa ,num Sábado, eu morava no 9° andar do prédio, olhei pela janela para baixo e vi ele esperando alguém(eu) por várias horas em frente ao meu prédio. Ele viu que eu não saia de casa e foi embora. Mas, como o pai dele mora lá perto e tem a barraquinha, acho que ele trabalhava na barraquinha do pai, durante o dia, e vinha a noite me vigiar, para arquitetar uma forma de vingança. Tipo, descobrir minha rotina, horário de sair e chegar, para me matar na melhor oportunidade. Se ele quisesse só dinheiro, teria interfonado para falar comigo e eu teria pago. Mas, depois de tanto sofrimento que já passei, eu nunca vou pagar nem 1 centavo. Os meses foram passando e, em 11 de agosto de 2008, eu entrei para a faculdade e não consigo acompanhar o curso, pois tem esse parasita mental que me desgasta e que não me deixa ser feliz. Sobre o rapaz, eu percebia que ele estava sempre, á partir das meia noite ou antes, parado em frente do meu prédio. Eu conseguia não encontrar com ele, pois ele ia de noite e o curso é de manhã e eu não trabalho. Mesmo assim, eu ficava com medo de chegar estar chegando ao prédio e ele estar lá, armado, me esperando. Em novembro de 2008, eu tava voltando com minha irmã de um curso de inglês que eu fazia de noite. A gente tava de carro e quando o carro já ia entrar no prédio, vi que ele estava de guarda e já sabia qual que era o nosso carro. Ele se aproximou e veio andando em direção a minha janela. Só que ele só fez andar e vigiar. Mas, acho que ele tava armado e que não achou o ambiente da rua favorável para a fuga. Em 21 de agosto de 2009, esse AP foi assaltado, mas não por ele, eu acho. E, após isso, eu e minha família nos mudamos para onde moro hoje há quase 1 ano. Aqui é um bairro bom, perto da igreja da minha mãe, que já tá aposentada, e nós moramos aqui no mesmo bairro que o pai dele tem a barraquinha. Nunca mais eu tive alguma constatação de que ele sabe onde moro ou está vigiando, mas ante 3 meses atrás, eu vi um homem, em comportamento ocioso, perto daqui do prédio, sem fazer nada, só olhando o movimento e depois ele subiu a rua e foi embora. Esses talvez, dúvidas, acabam comigo e me colocam em situação de vigiar a todo momento e a falta de concentração. Os efeitos disso são os piores e eu estou, como uma fuga da realidade, gastando muitas horas do meu dia, na internet, olhando qualquer coisa que liberte e me faça esquecer desse meu pesadelo, menos me concentrar nos estudos.

  115. Ralph disse:

    Continuação:

    Ameaça real, física, próxima, nunca houve, pois eu tenho uma mente brilhante, que me antecipa de tudo e que me fez sempre prever o que o bandido pensa e as estratégias do bandido. Isso me fez estar sempre monitorando o ambiente e prevendo qualquer ação delituosa. Minhas aulas começam sempre as 7 da manhã e eu acordo as 4 e 30 da manhã, para pegar o ônibus as 5 e 30, para sair de casa com a rua deserta, para não ver ninguém que possa ser ele, pois quando eu desconfio de ver alguém de longe que seja ele, o TOC fica me atormentando de medo que possa ser ele realmente e ,aí, eu não consigo estudar. O que está em curso hoje é que eu estou sem apetite para comer; sem perspectivas de ter um bom futuro, pois eu não consigo estudar; consigo dormir muitas horas, pois o sono me liberta um pouco do sofrimento; lentidão para fazer trabalhos da faculdade, pois minha mente fica querendo que eu pense em tudo, menos em me concentrar em alguma coisa. Quero me mudar daqui de onde moro, pois não gosto daqui desde sempre e também por causa desses problemas e o processo de enraizamento e evolução do TOC que se deram aqui nesse ambiente. Meus pensamentos de suicídio são fracos e só aparecem às vezes. Estou com a memória péssima. Não consigo aprender mais e minha interação com os colegas não está sendo boa. Eu era inteligente e feliz. Agora, tudo está um pesadelo que foi desencadeado por diversos fatores que foram se ligando e um interferindo no outro. Ainda não larguei a faculdade, pois eu queria trabalhar na minha área que gosto e ter um futuro bom, esperançoso. Tenho medo de trabalhar em serviço braçal, depois de ter tido ótimas oportunidades de estudo, como estou ou estava tendo. Não tenho vontade de sair e faço tudo que o TOC exige. Não tenho forças para resistir, pois no estado em que está, é como se tivesse entrado “ muita água no meu barco”, pois sinto que a tendência é o fundo do “mar(vida)”. Ainda sou sustentado pela minha mãe e nunca tive um emprego. A gente tem uma vida confortável, mas sei que quando ela se for, eu vou cair na vida e ficar pobre. Eu concordo que em outro lugar, o TOC também vai estar comigo. Não tenho forças para me decidir e o tempo está passando junto com minhas oportunidades. O que o senhor acha do meu caso?? Tenho que abandonar a faculdade, né??? Eu vou conseguir voltar a ter domínio dos meus pensamentos .Abraços.

  116. Ralph disse:

    Completando novamente, pois me lembrei de mais algumas coisas:
    Meu TOC sempre teve tendência de me deixar distraído e desconcentrado dos estudos. Só que até antes de surgir aquele ponto estressor, eu sempre conseguia xingar os pensamentos e afastar eles da minha cabeça. Tanto que eu estudei e passei na universidade federal. Até 2009.2, eu conseguia criar estratégias de concentração e afastamento dos pensamentos, mesmo após o surgimento daquele ponto estressor. Eu costumava xingar os pensamentos, e até teve um dia que eu pensava assim: “bate no pensamento, bate no pensamento”, e isso funcionava e eu estudava tranqüilo e muito, pois eu tinha que aproveitar a chance de estudar que eu mesmo criava. Só que, passadas algumas horas, minhas estratégias não funcionavam mais e eu voltava a ter resistência para me concentrar. A doença é rápida e esperta. Ela vai resistindo contra minha resistência. Sobre casos de TOC na família, eu sei apenas do meu pai e do meu irmão mais velho. Meu pai é divorciado da minha mãe e tem todo o perfil existente no portador do TOC, pois ele mora sozinho; tem baixo nível cultural e econômico; apresenta stress habitual e ritineiro etc. Eu já tinha percebido que ele está sempre ansioso e tem que anotar números de tudo que ele ver, como placas de carro. Eu enxergo nele, já que eu também tenho, uma mente agitada que nunca encontra a paz. Sobre meu irmão mais velho, ele só me disse uma vez que toda hora abria e fechava a mochila para conferir que estava fechada. Ele também é estressado por natureza e já se separou da mulher e também tem baixo nível econômico e cultural. Eu estou em depressão e estou muito nervoso. Os meus pensamentos são tão sólidos quanto pedra e madeira. Tenho outras complicações associadas ao TOC, como: vontade de auto-mutilação; aquisição natural e não-intencional de personalidade alheia, como gravar o tom de voz de alguém; Tourette. Minha mente está com tendência a me colocar, a todo momento, em labirintos psicológicos. Por exemplo: tenho que pensar em tudo que está pendente para fazer e lembrar de tudo que passei durante o dia, para poder sair do labirinto e deixar minha mente em silêncio, concentrada. Se tem alguma coisa minha que eu empresto para alguém ou algo que faltam alguns dias para acontecer alguma coisa boa ou que chame minha atenção, eu fico sem me concentrar, pois tenho que lembrar daqulio que emprestei e minha ansiedade sobe. Eu tenho mais é obssessão mesmo. As atrocidades que o TOC fazem em mim acontecem na minha mente. As pessoas me vêem e acham que sou normal. O senhor acha que eu consigo me concentrar para estudar, sem fazer o tratamento da minha doença??? Éh que se eu começar um tratamento agora, vou ter que largar de vez a faculdade, pois os medicamentos tem efeitos colaterais fortes e que tomam muita energia e tempo da pessoa.Estou me sentindo incapacitado para estudar e trabalhar. Não consigo focar a atenção para nada. Passo muitas vergonhas por causa dessas distrações. Será que eu consigo sair do labirinto em que estou hoje e consigo me formar no curso que faço ???? Eu acho que posso me tratar sozinho, pois acho que posso trazer novamente as técnicas de concentração, que conseguem me deixar um pouco mais seguro dos meus atos e pensamentos. Eu tenho um pouco de inveja das pessoas normais, pois elas conseguem fazer coisas tão simples, mas que para mim, são muito dificieis. Quando eu vejo uma pessoa com lendo um livro, na paz,eu sinto inveja. Eu gosto tanto de ler e estudar,mas o TOC me impede. Não consigo mais ler nem um parágrafo, quanto mais um livro. Tenho uma irmã que já faz mestrado na universidade federal. Fico vendo que isso para mim é impossível , pelo visto. Ela é tão feliz, tem paz e muitos livros bons, que eu não consigo ter acesso. Todos vivem suas felizes vidas, enquanto eu amargo tristezas profundas e que não passam nunca.

  117. Ralph disse:

    Nova e última continuação:

    Então, o meu principal obstáculo para procurar tratamento aqui na minha cidade é por causa desse rapaz que eu não sei se ainda está correndo atrás do prejuízo dele de muitos anos atrás ou se já esqueceu. Eu não sei o que se passa na cabeça dele, né. Não é nem questão de dinheiro, pois minha família poderia pagar muito mais que o valor daquele lixo de walk.É questão da falta de clareza dele para resgatar o prejuízo, tentado ser feito de forma suja, desleal, covarde. E também, o rapaz é bicho solto, bandido. Vai que eu pago e ele me mata do mesmo jeito. Ele é daquele tipo de pequeno comerciante que cobra até o último centavo de tudo. Ele pensa que fez uma ” pesquisa de campo” sem eu saber. Só que, como diz o ditado: ” não há crime perfeito”. Se eu tivesse bobeado; se eu fosse um alienado para o que passa a minha volta, a essa hora, eu já estaria morto e enterrado e ele estaria vingado. Percebeu como aqui está poluído para mim? Essas lembraças são pesadas para eu lembrar e levar uma vida normal, mesmo após fazer tratamento. Eu conheço muito sobre o Toc e o tratamento, pois estou sempre pesquisando sobre a doença e tratamento. Já sei um pouco sobre alguns processos mentais. Só não sei entender sobre meus processos mentais. No tratamento por TCC, eu iria ser apresentado aos meus medos imaginados, mas como seria ser apresentado a um medo real?? Não haveria tratamento que desse jeito, né? Eu sinto medo 24 horas por dia, que causam problemas digestivos. As vezes,minha mente fica dizendo que tenho que pensar em alguma coisa importante para ela. Só que quando eu vou procurar o pensamento, vejo que não é nada, nada para pensar. E constato que foi apenas medo de me concetrar em algo produtivo. Como que isso acontece?? É possível controlar??

    abraços
    obrigado
    att
    Ralph

  118. Ralph disse:

    Boa noite, senhor Evander

    Por favor, me ajuda! Hoje, eu passei por umas situações estressoras aqui em casa. Estou com meus nervos muito agitados. Qualquer coisa que me desagrada me faz ficar muito irritado e com vontade de me ferir e me matar de vez, já que eu não vivo, mesmo estando respirando. Não vejo luz no fim do túnel. Não aguento mais esse frio de medo que não sai da minha barriga. Minha respiração é sempre ofegante e difícil, apesar de eu ser magro. Sair do labirindo que a doença me prende está cada vez mais difícil. Não sei mais o que fazer.

    Obrigado
    Ralph

  119. evander disse:

    Boa Noite Ralph! Olha, você precisa de tratamento e urgente meu amigo. É necessário buscar ajuda psiquiátrica antes de pensar em fazer qualquer coisa. A partir daí você deve iniciar um tratamento psicológico para ser orientado sobre como lidar com os sintomas da doença. Sua família deve estar no apoio constante a sua recuperação! O uso de medicação é imprescindível nestes casos. Quanto a todas as suas dúvidas não tem como esclarecê-las sem estar envolvido numa situação psicoterapêutica. Por isso a necessidade de iniciar um processo terapêutico urgente!
    Abraços!
    Evander.

  120. Ralph disse:

    Boa noite, senhor Evander

    Entendi. Eu vou pensar bem sobre o que fazer, para não me arrepender depois. Só que, até nisso, o portador do TOC tem dificuldades em tomar decisoões.Vou fazer um esforço para escolher o melhor a ser feito. Acho mesmo que vou abandonar a faculdade e depois de recuperado da doença, faço um novo vestibular.

    Obrigado pela ajuda
    Felicidades
    Ralph

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